秋冬季防曬護理要重視

　　1.皮膚干燥問(wèn)題

　　秋冬季節，受氣候的影響，皮膚容易出現干燥缺水的癥狀，肌膚處于干燥的情況下容易脆弱敏感，如果外出不做好防曬護理，受紫外線(xiàn)的影響很容易導致皮膚曬黑滋生各種的問(wèn)題肌膚。

　　2.降低皮膚抵抗力。

　　人體肌膚的細胞新生周期一般在28天重生，所以在干冷的秋冬季節，外出不做好防曬護理工作，很容易降低皮膚的抵抗力，皮膚一遇到太陽(yáng)光和紫外線(xiàn)入侵，很容易導致皮膚曬黑曬傷。

　　秋冬季防曬護理小竅門(mén)

　　1.避免暴曬。

　　避免太陽(yáng)光過(guò)大的時(shí)間段出門(mén)，盡量避開(kāi)上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)時(shí)間段出門(mén)，次時(shí)間段的陽(yáng)光最為強烈。

　　2.適量飲用檸檬水。

　　日常飲食療法對皮膚保養很有益處，例如多吃黃瓜、草莓和橘子等水果有助于護理美白皮膚。

　　3.使用防曬產(chǎn)品。

　　根據季節變換更換使用防曬霜產(chǎn)品。掌握好防曬產(chǎn)品的使用方法能達到防曬和美白護膚效果。

　　4.巧用番茄護膚。

　　番茄富含有大量的維生素營(yíng)養成分，番茄是美容護膚佳品了，具有很強大的抗氧化作用，通過(guò)內調和外用自制面膜敷臉能起到曬后修復和美白的功效。

　　溫馨小貼士：防曬霜的選擇

　　1.對于油性皮膚在選擇防曬霜的時(shí)候，盡量選擇清爽控油型的防曬產(chǎn)品，混合性皮膚如果不怕麻煩，可選擇兩種不同防曬霜，針對皮膚的不同部位進(jìn)行針對性的使用，特殊保養效果更佳。

　　2.干性皮膚秋季建議選擇保濕型防曬產(chǎn)品，有助于防曬的同時(shí)更利于底妝服帖。而敏感肌膚可選擇含有天然植物成分的防曬護理產(chǎn)品。