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蕁麻疹患者應該注意的事項!

2017-08-14 來(lái)源:昆明國防醫院皮膚科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般人對于皮膚癢的直覺(jué)反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過(guò)敏原),反而會(huì )更惡化。

  蕁麻疹可以說(shuō)是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病,在接觸過(guò)敏原或機體內存在致病因子的時(shí)候,會(huì )在身體不特定的部位,冒出一塊塊形狀,大小不一的紅色斑塊,那么,蕁麻疹患者要注意什么呢?下面聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是如何解釋的吧:

  1、不要去抓:一般人對于皮膚癢的直覺(jué)反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過(guò)敏原),反而會(huì )更惡化。

  2、不要熱敷:有些人癢到會(huì )想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺(jué)暫時(shí)不那麼敏感,但其實(shí)反而是另一種刺激,因為熱會(huì )使血管擴張,釋出更多的過(guò)敏原,例如浸泡在過(guò)熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖過(guò)渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

  3、注意飲食:避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果,油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引發(fā)體內的熱性反應的食物少吃,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,多吃堿性食物如葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

  4、調養生息:注意休息,減輕壓力,勿過(guò)疲累,適度運動(dòng)。

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