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牛皮癬患者忌嘴難,請這樣做!

2017-08-04 來源:廣州膚康皮膚科醫(yī)院官微  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關(guān)于牛皮癬患者應該怎樣“忌嘴”的問題,常見有兩種說法:一是不需要“忌嘴”,什么都可以吃;二是凡是“發(fā)物”都要忌。這兩種說法都是欠妥的,因為都犯有“過于肯定化”的錯誤。

  得了牛皮癬之后自己的飲食上需要忌嘴,這是很多牛皮癬患者煩惱的,但是牛皮癬患者并不知道自己該如何忌嘴,那么請方鳳生主任為我們分析一下:

  關(guān)于牛皮癬患者應該怎樣“忌嘴”的問題,常見有兩種說法:一是不需要“忌嘴”,什么都可以吃;二是凡是“發(fā)物”都要忌。這兩種說法都是欠妥的,因為都犯有“過于肯定化”的錯誤。完全不“忌嘴”顯然不可取,因為它會給部分患者帶來牛皮癬復發(fā)或加重的痛苦;凡是“發(fā)物”都要忌口,則顯得過于盲目。

  “忌嘴”的正確態(tài)度應該是有選擇地忌口。比如那一種食物對自己有影響,就忌哪一種,或者懷疑什么食品就忌什么食品。一般說來,酒類、辣椒等辛辣刺激性食物對患者的影響面較大,且較重,不少患者都曾因此而使皮損惡化或?qū)е录膊”┌l(fā)過,因此應予以禁忌。其它如牛肉、羊肉、狗肉、魚、蝦、螃蟹、牛奶、韭菜、海帶、紫菜等等,也有使病情惡化的,應予注意,那些曾產(chǎn)生過不良反應者應堅決“忌嘴”。

  能夠引起牛皮癬復發(fā)或惡化的食品種類,列舉起來有很多,但對某個具體患者來說,到底是哪種食物在作祟,卻常常弄不清楚。這時,應該怎么辦?通??刹扇∪缦乱恍┺k法:

  回憶評估法

  牛皮癬患者努力回憶病情惡化前一段時間內(nèi)的主要食譜,估計出非??梢傻氖澄?。

  食物排除法

  通常在回憶評估法的基礎(chǔ)上進行。先吃比較清淡或最不被懷疑的食物,以后每4—5天添加一種食物,把非常被懷疑的食物放在末尾吃。這樣,當加上哪一種食物后出現(xiàn)病情惡化時,這種食物就是應被“忌嘴”的食物。

  食物記錄法

  將每餐所吃食物的種類都記錄下來;當病情惡化時,即可根據(jù)食物種類、進食的時間以及與病情惡化的關(guān)系來分析判斷出需要“忌嘴”的食物。

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