末伏易得日光性皮炎，怎么應對？

　　“這幾天末伏熱的人心慌，太陽(yáng)實(shí)在是太毒了，感覺(jué)我最近好像得了一種“不能曬太陽(yáng)”的病，只要出門(mén)太陽(yáng)照一下皮膚就發(fā)紅、發(fā)癢，甚至還會(huì )出現脫皮現象...”義診現場(chǎng)市民對寶雞皮膚病醫院醫生抱怨道。對此，皮膚病醫院醫生稱(chēng)：針對市民提出的“不能曬太陽(yáng)”，其實(shí)就是我們夏天常見(jiàn)的紫外線(xiàn)過(guò)敏，又稱(chēng)日光性皮炎，主要是因陽(yáng)光照射而引起的，反復日曬傷后形成皮膚對光敏感，之后再受強烈光照射，則產(chǎn)生光敏性反應，即日光性皮炎。

　　日光性皮炎是日光作用于人體所引起的異常光變態(tài)形反應，經(jīng)紫外線(xiàn)照射即會(huì )發(fā)生反應，表現為面、頸、前臂、身側、手背等易暴露部位出現紅斑、丘疹、風(fēng)團或水皰樣皮疹，經(jīng)日光照射后皮損明顯加重，瘙癢感加劇。皮損常反復發(fā)作，日久則發(fā)生苔蘚樣改變，色素沉著(zhù)。本病膚色淺者易患，以女性較多見(jiàn)。

　　如何避免日光性皮炎？

　　1、減少外出時(shí)間或做好防護，避免日光暴曬；

　　2、適當參加戶(hù)外鍛煉，增強皮膚對陽(yáng)光的耐受；

　　3、多吃水果，增強皮膚營(yíng)養；

　　4、適當按摩皮膚，促進(jìn)新陳代。

　　得了日光性皮炎怎么辦？

　　1.日光性皮炎后皮膚冰敷不能少

　　這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是采取冰敷，不要涂抹任何護膚產(chǎn)品。如果手部和足部曬傷時(shí)，可用沾過(guò)冰水的毛巾包起冰塊敷之，直至肌膚感到舒服為止，必要時(shí)可服用抗過(guò)敏藥物。

　　2.日光性皮炎后皮膚補水不能少

　　當曬傷的皮膚得到緩解之后，為防止肌膚出現干澀、緊繃的現象，甚至干裂無(wú)法上妝，這時(shí)就應補充水分。用含保濕成份的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進(jìn)皮膚對水分的吸收。

　　為什么植物也能引起日光性皮炎？

　　植物日光性皮炎是因為食用或者接觸了光敏性植物后，所含的光敏性物質(zhì)會(huì )隨之進(jìn)入皮膚，經(jīng)過(guò)強光照射后，就會(huì )和日光發(fā)生反應，出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹，并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀，是皮膚的一種急性過(guò)敏性炎癥反應。

　　哪些植物具有光敏性？

　　很多可以食用的植物都具有光敏性，常見(jiàn)的有：灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無(wú)花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。食用或者接觸了這些植物后，再加上陽(yáng)光的照射，一些敏感的人就可能出現植物日光性皮炎。

　　除了植物，這些物質(zhì)也可能引起日光性皮炎

　　食物：除了上述植物外，還有泥螺等某些海產(chǎn)品，蘑菇和木耳等真菌類(lèi)食物。

　　藥物：如抗生素磺胺類(lèi)、四環(huán)素類(lèi)藥物；抗痤瘡藥異維A酸；抗焦慮藥阿普唑侖、利眠寧；抗高血糖的磺脲類(lèi)藥物；抗瘧藥氯喹、奎寧等；

　　化妝品：如美容化妝品中的一些芳香劑、遮光劑等；

　　化學(xué)物質(zhì)：焦油、瀝青等。

　　植物日光性皮炎該如何預防？

　　植物日光性皮炎主要靠預防，對光感性植物過(guò)敏的人畢竟是少數，沒(méi)有哪個(gè)人一開(kāi)始就知道自己是過(guò)敏體質(zhì)。

　　對特異性過(guò)敏體質(zhì)者，應在食用或接觸光感性物質(zhì)后盡量少接觸日光照射，可以起到針對性地預防作用。

　　可以參加室外活動(dòng)，但平時(shí)做好防曬工作。如果食用后才發(fā)現是光感性植物，3天內應減少戶(hù)外活動(dòng)，避免陽(yáng)光的直接照射；即使要外出，也一定要涂上防曬霜，打遮陽(yáng)傘，穿長(cháng)衣長(cháng)褲，可減少植物-日光性皮炎的發(fā)生。

　　如果在日曬之后，皮膚出現紅腫、水皰并有灼痛感，建議咨詢(xún)醫生進(jìn)行處理。

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