雖然銀屑病好發(fā)于秋冬季節，但是盛夏時(shí)節，氣溫高，陽(yáng)光過(guò)多的照射容易引起光敏性銀屑病，而炎熱難耐帶來(lái)的諸多問(wèn)題如食欲下降、心情煩躁等也是加重病情的誘因，銀屑病患者夏日同樣不能掉以輕心，不過(guò)只要注重日常護理，完全可以度過(guò)一個(gè)清爽的夏天，不再受病情反復之苦，我們在這里給大家分享幾條護理小常識，希望患者可以抱著(zhù)積極的心態(tài)應對：

　　1、在日常生活中，夏日氣候炎熱，新陳代謝快，消耗大，患者要注意休息，不宜睡得過(guò)晚；適當運動(dòng)增強免疫力；注意防曬，雖然適當的曬太陽(yáng)對銀屑病治療有一定幫助，但是如果長(cháng)時(shí)間的日光照射，會(huì )使脆弱的皮損部分受到灼傷，影響正常治療，甚至會(huì )加重病情。

　　2、在飲食方面，忌食生冷和刺激性的食物。夏天由于天氣炎熱，所以冷食常常受到人們的青睞，但是對于銀屑病患者來(lái)講，最好少吃冷食，因為一旦胃腸受到大量冷食的刺激，會(huì )加快蠕動(dòng)，縮短食物在小腸里的停留時(shí)間，影響人體對食物營(yíng)養的吸收，對牛皮癬的康復不利。注意飲食營(yíng)養要全面均衡。

　　3、洗澡需注意：夏季出汗多，但是銀屑病患者不宜洗浴頻繁，以免破壞皮膚的保護屏障。在洗澡過(guò)程中宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂、洗發(fā)水洗浴，不宜用力揉搓皮屑，導致加速表皮細胞分裂，加重皮屑的產(chǎn)生。

　　銀屑病患者一定要保持情緒樂(lè )觀(guān)、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。