洗澡是很多銀屑病患者面臨的重要問(wèn)題，因為我們可能需要天天洗澡，尤其是炎熱的夏天，但是銀屑病患者就要多加注意了。

　　科學(xué)洗澡重要性：

　　銀屑病患者洗澡時(shí)，除了和正常人一樣應注意飯后不宜馬上洗澡，過(guò)度疲勞和饑餓時(shí)以及身體虛弱時(shí)不宜洗澡外，還應注意以下幾方面：

　　水溫要適當：水溫太高(40℃以上)會(huì )刺激皮損;水溫過(guò)低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。

　　洗澡次數和每次洗澡持續的時(shí)間：在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。根據臨床經(jīng)驗，如果銀屑病患者能堅持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘，與使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，可明顯縮短治療的時(shí)間。

　　每次洗澡時(shí)間以不刺激皮損，患者不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為度。洗澡方式應以浸浴為宜。不可過(guò)度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。因為過(guò)度搔抓或搓擦等會(huì )使皮損遭受刺激，影響皮損的消退。

　　特殊情況下的洗澡：泛發(fā)型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時(shí)，除水溫不宜太高，避免刺激皮損外，還宜采用高錳酸甲浴或者淀粉浴。

　　專(zhuān)家還提醒，年老體弱，并且伴有多種內臟病(如心臟病、高血壓)的銀屑病患者，洗澡時(shí)除了水溫不能太高外，最好還要采取比較安全的坐式淋浴。洗浴時(shí)最好能有家人進(jìn)行幫助。

　　最后，建議銀屑病患者洗澡時(shí)選用刺激性較小的沐浴產(chǎn)品，例如肥皂等，銀屑病患處表面有一層很厚的鱗屑，對患者來(lái)說(shuō)，用肥皂清洗能去除皮損處的那層鱗屑，再涂外用藥時(shí)，效果比不用肥皂清洗要好得多，因為肥皂去除了鱗屑，藥物就容易滲入皮膚內層，從而能更充分發(fā)揮藥物的作用。只要選擇合適的肥皂，然后在醫生的指導下敷藥就會(huì )起到很好的效果。

　　溫馨提示：

　　銀屑病患者治療或者護理一定要謹遵醫生指導，切勿擅自用藥或者治療。以免造成更大的身心負擔。民間有俗語(yǔ)：冬病夏治。抓住治療銀屑病的好時(shí)機，進(jìn)行規范系統化的診療，才能防止秋冬的加重復發(fā)。另外，銀屑病患者更要結合自身的情況進(jìn)行日常護理，防治結合才能真正實(shí)現康復。