健康的飲食很重要不止對銀屑病患者來(lái)說(shuō)重要，所有人都需要合理的飲食搭配來(lái)平衡身體的健康。不僅可以給我們的身體提供能量，能輔助治療疾病。

　　銀屑病很多問(wèn)題都是久治不愈，這和我們的飲食脫不了關(guān)系。

　　1、在飲食上多吃含維生素的、綠色食物：

　　常見(jiàn)的有胡蘿卜、土豆、白蘿卜、芋頭等這些食物都含有較高的水分，銀屑病患者即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300～400毫升水分。

　　2、每日三餐利用科學(xué)的飲食搭配：

　　也就是日常飲食要注意一定的講究，應注意干稀搭配，從三餐中獲得水分也同樣重要。選擇一些果蔬和不咸的湯粥，如銀耳蓮子粥、馬齒筧綠豆粥都是不錯的補水方法。

　　3、患者在飲食上要注意少辛辣少吃鹽：

　　因為倘若飯菜中含鹽量太高，那么就直接會(huì )減少唾液的分泌，因此就促使了各種細菌在上呼吸道上更易存活；并且高鹽飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各種病菌乘虛而入，誘發(fā)咽炎，甚至導致胃癌的發(fā)生。

　　4、銀屑病患者可以在飲食上適當的多吃些酸性食物：

　　如山楂、柚子、石榴、蘋(píng)果等清潤甘酸的水果，銀屑病患者都可以多吃，因為這些水果中含有大量的鞣酸、纖維素等礦物質(zhì)，能起到刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動(dòng)的作用，可以滋陰潤燥。

　　銀屑病患者在患病期間一定要注意做好銀屑病忌口，要注意在飲食上對身體補充足夠的水分，也就是在飲食上吃一些含水分較多的食物，只有這樣才對患者病情的恢復有幫助。