祛痘不可盲目去亂用產(chǎn)品或藥膏
摘要：我們要養成良好的洗臉習慣，要徹底的清潔肌膚，定時(shí)去除肌膚老化的角質(zhì)，在飲食方面要看自身的體質(zhì)均衡飲食，例如不要吃過(guò)多的煎炸食物。平時(shí)保持良好的作息習慣，盡量減少熬夜的次數，這樣才能更好地控制痘痘的產(chǎn)生。
很多人過(guò)了青春期后，青春走了痘還在！真是一件讓人痛苦的事，痘痘嚴重的人還會(huì )亂用一些祛痘產(chǎn)品，有時(shí)候還會(huì )適得其反，利坤再次提醒：千萬(wàn)不要盲目去亂用祛痘產(chǎn)品。
痘痘形成的原因：
一是
內分泌紊亂，
排毒不暢。特別是愛(ài)吃辛辣冷飲之類(lèi)食物的。如果是過(guò)敏性皮膚，千萬(wàn)要記得少吃生猛海鮮。
二是濕熱體質(zhì)，皮膚油脂分泌的過(guò)于旺盛，而且
新陳代謝比較差。油脂過(guò)多就會(huì )堵塞皮膚毛孔，加重痘痘！
第一：我們要養成良好的洗臉習慣，要徹底的清潔肌膚，定時(shí)去除肌膚老化的角質(zhì)，在飲食方面要看自身的體質(zhì)均衡飲食，例如不要吃過(guò)多的煎炸食物。平時(shí)保持良好的作息習慣，盡量減少
熬夜的次數，這樣才能更好地控制痘痘的產(chǎn)生。
第二：保持了肌膚的干凈通透后，這時(shí)我們可以選擇使用溫和的補水產(chǎn)品來(lái)給肌膚補充水份、營(yíng)養，讓肌膚不會(huì )過(guò)于干燥。而且還可以讓皮膚不再出現過(guò)敏的癥狀。
第三：基礎的護膚工作
痘痘肌不可以用油性和粉妝的
化妝品。基礎的護膚工作每天都要認真對待，痘痘肌會(huì )很容易引起過(guò)敏的情況，建議可以在手上皮膚進(jìn)行試用后，沒(méi)有負作用時(shí)再進(jìn)行使用。保濕工作做好了，毛孔也會(huì )暢通，痘痘自然就可以慢慢的淡下去了。
第四：少用手摳，多吃水果多運動(dòng)
手上有大量的細菌，別跟小孩子樣亂摳，亂擠痘痘，那樣會(huì )加重痘痘，而且還會(huì )使痘痘受到感染。平時(shí)也可以多吃點(diǎn)含維生素多的水果，可以由內而外的清毒美顏，也要多運動(dòng)，多排汗也是一種排毒的方法哦。堅持正確護膚，就可以輕松告別痘痘肌了。
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