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痘痘冒不停,痘友們來(lái)一起“戰痘”吧

2017-06-24 來(lái)源:長(cháng)痘痘是什么原因  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對付痘痘,最好的當然是防患于未然了。首先要認清痘痘的所有“幫兇”,沒(méi)有了它們,痘痘就威風(fēng)不起來(lái)。首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經(jīng)有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。

   痤瘡粉刺,是一種慢性毛囊皮脂腺炎癥.皮膚毛孔壓力大,聚集在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑等就會(huì )隨時(shí)破皮而出,再加上血液循環(huán)運送了大量的白血球,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應。

 
  明明已經(jīng)過(guò)了青春期,但是青春痘卻時(shí)不時(shí)還是會(huì )冒出來(lái)?許多被可惡的痘痘“禍害”已久的痘友們都漸漸對祛痘失去信心,有的人采取“放養”的方式對待痘肌,有的人將長(cháng)痘都怪罪在出油和角質(zhì)身上,其實(shí)不管不顧和過(guò)度的清潔都對改善痘肌沒(méi)有幫助,還可能加重痘痘。
 
  要想對付痘痘,首先要知己知彼。普通不太嚴重的痘痘包括白頭粉刺和黑頭粉刺,有時(shí)頂端呈黃白色,氧化后變黑就變成了黑頭粉刺,如果粉刺加重就可能發(fā)展成炎癥丘疹、膿包,甚至囊腫結節。長(cháng)痘肌膚是很脆弱的,因為它很容易發(fā)炎,而且如果沒(méi)有做好清潔消毒工作就亂擠痘痘,很容易會(huì )使沒(méi)有長(cháng)痘的皮膚也受感染。那么,痘友們具體該如何戰痘呢?
 
  最重要的是預防
 
  對付痘痘,最好的當然是防患于未然了。首先要認清痘痘的所有“幫兇”,沒(méi)有了它們,痘痘就威風(fēng)不起來(lái)。首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉,讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已經(jīng)有了痘痘,濃妝更是大忌中的大忌了。
 
  它會(huì )讓你的痘痘“嚴重化”和“復雜化”,你將無(wú)法知道,化學(xué)合成的脂粉會(huì )和細菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減皮膚的堵塞,另外清除讓細菌繁殖的油脂也會(huì )斷了痘痘的后路。所以首先要清潔,要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來(lái)水,因為自來(lái)水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細菌,氯成份會(huì )刺激皮膚,讓痘痘更多,自來(lái)水中的細菌則讓局面復雜化。所以最好是用溫開(kāi)水、中性的潔面乳每天洗兩次臉。
 
  去油不能太過(guò)火
 
  長(cháng)痘痘通常會(huì )伴隨著(zhù)出油多的癥狀,所以很多人會(huì )選擇清潔力強的潔面產(chǎn)品,但卻發(fā)現皮膚越洗越油,痘痘癥狀也不見(jiàn)消減。其實(shí)易生痤瘡的皮膚雖然油脂分泌旺盛,但是它的脂質(zhì)成分并不是健康皮膚所需要的,也就是說(shuō)痤瘡患者的皮膚屏障功能下降,這樣的皮膚更需要選擇合適的護膚品幫助皮膚重新形成正常的皮脂膜,恢復正常的屏障功能。選擇潔面產(chǎn)品時(shí),不能選帶有磨砂效果的,防止粗硬的顆粒給痘肌造成更嚴重的損傷。

  不能頻繁去角質(zhì)
 
  皮膚是我們身體的一部分,和其他器官結構一樣不斷新陳代謝,正常的表皮細胞從最初的基底細胞到最外面的角質(zhì)細胞,最后脫落一共約28天左右。痘痘皮膚的角化過(guò)度僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過(guò)度,而其他皮膚的角質(zhì)細胞的代謝是正常的,所以痘痘皮膚如果由于去角質(zhì)太頻繁而破壞皮膚自然的循環(huán)規律,痘痘不減反增。
 
  不能“放養”痘肌
 
  痘痘是有自愈傾向的皮膚病,輕度的痘痘就像小感冒一樣,不用特別去治療也會(huì )痊愈,但這并不代表完全可以不護理痘痘肌膚。如果不注意護理,痘痘痊愈的周期可能會(huì )無(wú)限延長(cháng)。我們應該通過(guò)消毒、抑菌、保濕等方法調理肌膚狀態(tài),縮短痘痘痊愈的時(shí)間。
 
  痘肌不能曬
 
  對于治痘,不少人有一種錯誤的認識:“痘痘應該多曬太陽(yáng),曬多了痘痘就能很快老化剝落。”沒(méi)錯,紫外線(xiàn)可以殺菌,但紫外線(xiàn)并不能殺滅毛囊深處的的痤瘡丙酸桿菌。實(shí)際上,紫外線(xiàn)會(huì )使皮膚角質(zhì)層增厚,引發(fā)毛囊口的堵塞。
 
  另外,紫外線(xiàn)會(huì )給皮膚帶來(lái)的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),并加重炎癥后色素沉著(zhù)即痘印的顏色,更值得我們關(guān)注。因此,時(shí)刻做好防曬保養,遠離紫外線(xiàn)傷害有助于痘痘肌的護理。
 
  精簡(jiǎn)護膚步驟
 
  痘痘肌膚不適宜過(guò)于繁復的護膚方法,盡量精簡(jiǎn)護膚步驟才能為肌膚減輕負擔。
 
  1、做好“清潔+補水保濕”的工作,使肌膚處于一個(gè)穩定的狀態(tài),如保濕水,以及保濕的清爽型乳液都是痘肌所需要的;
 
  2、不要頻繁使用面膜、面霜等過(guò)于滋潤皮膚的護膚品,就算是主打祛痘的也不要多用,因為此時(shí)的肌膚對營(yíng)養的需求并不大,過(guò)分的供給反而使營(yíng)養過(guò)剩,這也會(huì )導致痘痘。
 
  對于一些面部比較嚴重的痘友們,千萬(wàn)不要失去戰痘的信心啊,選擇安全有效的祛痘方法,一定會(huì )把你面部的痘痘消滅掉哦!
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