成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 皮膚病護理 > 色斑的預防方法你知道多少?

色斑的預防方法你知道多少?

2014-10-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:淘米水中所含的成分,可洗去臉上的污垢,此外,其中的維生素B、E也可保持肌膚的滋潤,方法是:用潔面乳洗臉后,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。

  色斑是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病,多發(fā)于面頰和前額部位,日曬后加重。

 
  用淘米水洗臉
 
  淘米水中所含的成分,可洗去臉上的污垢,此外,其中的維生素B、E也可保持肌膚的滋潤,方法是:用潔面乳洗臉后,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。
 
  你可感到肌膚細滑而滋潤,每天堅持可預防雀斑的生長。
 
  保持健康的睡眠狀態(tài)
 
 
  睡眠對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧皮膚才會光彩照人。
 
  注意飲食飲水
 
  一年四季都要多喝水、多喝湯,多吃水果,補充足夠的水分和糖分,這樣才能保持頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
 
  防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
 
  值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時后清洗掉,因為太高指數(shù)的產(chǎn)品會對皮膚有刺激作用。
 
(實習編輯:陳校基)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
家居| 冕宁县| 衡阳县| 泰宁县| 句容市| 彭阳县| 苍溪县| 乐都县| 常州市| 基隆市| 清苑县| 那坡县| 保康县| 临颍县| 扬中市| 武隆县| 彭泽县| 镇宁| 铜山县| 英吉沙县| 安平县| 清远市| 景东| 吉木乃县| 东源县| 库尔勒市| 松江区| 正阳县| 高陵县| 万源市| 汪清县| 保德县| 玉环县| 新巴尔虎右旗| 沁水县| 屯留县| 兰西县| 镶黄旗| 同心县| 余干县| 哈密市|