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下巴長(cháng)痘痘是什么原因 該如何調理

2017-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 痤瘡俗稱(chēng)青春痘,是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。好發(fā)于青春期,影響患者的生活質(zhì)量,造成患者的精神壓力和經(jīng)濟負擔,那么下巴長(cháng)痘痘是什么原因?如果下巴長(cháng)痘痘,吃什么好呢?

   痤瘡俗稱(chēng)青春痘,是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。好發(fā)于青春期,影響患者的生活質(zhì)量,造成患者的精神壓力和經(jīng)濟負擔,那么下巴長(cháng)痘痘是什么原因?如果下巴長(cháng)痘痘,吃什么好呢?

 
  下巴長(cháng)痘痘是什么原因?
 
  1、遺傳性油性皮膚:遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼容易出現油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,因此油性肌膚在換季長(cháng)痘痘機座也很高。
 
  2、螨蟲(chóng)的感染:成年男女面部螨蟲(chóng)感染率在97.68%以上!皮膚上感染大量螨蟲(chóng)后會(huì )感覺(jué)鼻子、臉會(huì )有輕微的瘙癢感覺(jué),螨蟲(chóng)造成毛孔堵塞后就會(huì )出現黑頭,之后毛孔就會(huì )慢慢變粗,皮膚開(kāi)始由中性轉為混合性,再變?yōu)橛托裕槻考跋掳蜕暇蜁?huì )長(cháng)痘痘。
 
  3、內分泌紊亂:下巴是女人最容易長(cháng)痘痘的地方,內分泌紊亂是不可忽略的原因,比如“好朋友”造訪(fǎng)的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒(méi)有節制都容易引起內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長(cháng)痘的重要原因之一。所以女性們一定要保證正常的作息習慣。特別是在女性經(jīng)期前后。
 
  4、體內代謝失衡:體內毒素長(cháng)期的積累過(guò)多,影響體內器官的正常功能,導致內分泌失調等各種癥狀,就可能引發(fā)痘痘問(wèn)題。這時(shí),首先要排毒,慢慢調理,這是根治痘痘必然的經(jīng)過(guò)。
 
  5、皮膚油脂旺盛:皮脂腺過(guò)于發(fā)達,皮脂分泌過(guò)旺就會(huì )堵塞毛孔。毛孔被堵塞后,皮脂腺分泌物無(wú)法排除,皮脂就在毛孔中累積起來(lái),突起、成為痘痘。
 
  6、肌膚缺水:冬季干燥,肌膚在這個(gè)時(shí)期也變得敏感不安分,如果肌膚缺水過(guò)多,肌膚本身也會(huì )分泌更多的油脂,過(guò)多油脂就容易堵塞毛孔,讓痘痘粉刺找上門(mén)來(lái)。
 
  7、潔面不徹底:肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步,雖然秋冬換季,肌膚油脂分泌相對少一些,但是每天皮膚還是會(huì )接觸到一些灰塵之類(lèi)的東西,早晚的潔面如果不徹底,或者晚上帶妝睡覺(jué),下巴長(cháng)痘痘就不足為奇了。
 
  下巴長(cháng)痘痘怎樣調理?
 
  1、枸杞消炎粥:枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個(gè)療程。具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
 
  2、薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
 
  溫馨提示:長(cháng)痘痘時(shí)要注意飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補品,以免使痘痘更嚴重。
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