瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因為瓜果中的果酸具有減少皮膚角質(zhì)層的聚合力，降低角質(zhì)層的厚度及去除角質(zhì)的作用，同時(shí)，果酸還可以促進(jìn)皮膚真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，而使皮膚光滑富有彈性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺導管口，減少粉刺形成。但果酸低濃度時(shí)才可以發(fā)揮美容的作用，果酸濃度超高時(shí)，具有強烈的腐蝕性，應用不當則對皮膚有很大的損傷，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果對皮膚有一定美容作用。相對于價(jià)格昂貴的化妝品，利用瓜果美容可省時(shí)省力，被女士們普遍接受。

　　但是，對于敏感體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，瓜果敷面可能會(huì )引起皮膚過(guò)敏。如鮮蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善于吸收光線(xiàn)中的中長(cháng)波紫外線(xiàn)，這些物質(zhì)吸收光線(xiàn)后，轉換成另一種致敏性很強的過(guò)敏反應，引起局部紅腫起泡。具有敏感體質(zhì)的人，很容易發(fā)生過(guò)敏。

　　可導致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無(wú)花果、蘿卜、土豆等等。所以新鮮瓜果汁液對于敏感體質(zhì)的人不能隨意涂敷臉上，對于易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的人，用新鮮水果敷面美容更應謹慎。

　　太陽(yáng)光除了可見(jiàn)光之外，還包括紫外線(xiàn)和紅外線(xiàn)。不同波長(cháng)的紫外線(xiàn)作用于皮膚的深度不同，波長(cháng)愈長(cháng)其穿透力愈強。波長(cháng)290～320毫微米的中波紫外線(xiàn)主要由表皮吸收，并可部分達到真皮上部，可引起日曬傷和皮膚慢性損傷，發(fā)生皮膚紅斑、色素沉著(zhù)、皮膚衰老退行性變、增生甚至癌變。波長(cháng)320～400毫微米的長(cháng)波紫外線(xiàn)可達真皮，可作用于血管和其他組織，內服了光敏性藥物或食物致敏后，日曬可引起光變態(tài)反應皮炎，這主要與長(cháng)波紫外線(xiàn)有關(guān)。與日曬有關(guān)的皮膚病主要的有下列五種：

　　強烈日光長(cháng)時(shí)間照射引起的日曬傷

　　長(cháng)時(shí)間強烈日曬可在露出部位的皮膚出現彌漫性紅斑。初為鮮紅，以后漸變?yōu)榘导t，可有燒灼或刺痛感。輕者2～3天內脫屑，遺留褐色素沉著(zhù)而愈。重者可出現皮膚腫脹或水皰。預防主要是避免在日光下活動(dòng)和工作時(shí)間太長(cháng)，進(jìn)行戶(hù)外工作和日光浴應避開(kāi)日光照射的最強時(shí)間（上午10時(shí)至下午2時(shí)）。日曬前可在面和四肢露出部涂一些防曬膏。日曬或日光浴后可在皮膚上涂雪花膏（可加20%蓖麻油或適量濃縮維生素Ａ）或用鮮黃瓜皮搗爛外敷。

　　長(cháng)期日光照射引起的皮膚慢性損傷

　　長(cháng)期日曬工作者如海員、地質(zhì)勘探工作者、農民、運動(dòng)員等在長(cháng)期日曬部位如面、頸、胸三角區、四肢露出部等處皮膚常明顯干燥、粗糙、脫屑、色素沉著(zhù)、萎縮、皺紋和失去彈性。有些人頸后部皮膚肥厚、皮紋深陷、形成項部菱形皮膚。老年人的皮膚老化如皮膚皺紋、干燥和色素斑較多見(jiàn)于面部和四肢暴露部位，也與長(cháng)期日光照射有關(guān)。

　　日光引起的癌前期疾病──日光性角化病

　　本病發(fā)生于長(cháng)期受日曬的老年人，常發(fā)生于面、耳、手背等暴露部位。多為單個(gè)或少數米粒至蠶豆大高出皮面的疣狀丘疹，表面有干燥角質(zhì)痂皮，不易剝脫。強行剝脫即現潮紅滲出面，極易出血，周?chē)捎忻氀軘U張。本病２０％可發(fā)展為癌，故應及時(shí)請皮膚科醫生確診后做徹底手術(shù)或冷凍治療。

　　溫馨提示：

　　某些疾病可由日曬后誘發(fā)或使病情惡化。最明顯的是紅斑狼瘡。３０％的紅斑狼瘡病人對日光敏感。這些病人要盡量避免日曬，外出應使用防曬膏、撐傘或戴寬邊帽，穿淺色長(cháng)袖上衣和長(cháng)褲，忌服光敏性藥物。面部黃褐斑較常見(jiàn)于夏季和南方，提示日光是致病因素之一。白化病患者全身皮膚、毛發(fā)、眼睛因缺乏黑色素保護容易曬傷，外出時(shí)應避光、戴黑眼鏡和使用防曬膏。