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不可忽視的敏感頭皮保養,你知道多少?

2017-01-05 來(lái)源:微微小科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話(huà)說(shuō),"強長(cháng)發(fā),弱長(cháng)甲",頭發(fā)的好壞與人體的健康息息相關(guān),是人體健康的重要標志和外在表現,而頭發(fā)始于頭皮。很多人把所有的問(wèn)題和精力都集中在頭發(fā)上,缺乏頭皮護理。

  俗話(huà)說(shuō),"強長(cháng)發(fā),弱長(cháng)甲",頭發(fā)的好壞與人體的健康息息相關(guān),是人體健康的重要標志和外在表現,而頭發(fā)始于頭皮。很多人把所有的問(wèn)題和精力都集中在頭發(fā)上,缺乏頭皮護理。

  頭皮出現健康問(wèn)題,頭皮屑、出油過(guò)多,敏感,老化等現象是頭皮情緒不佳的主要體現。—般人在洗發(fā)時(shí)注意的是頭發(fā)的清潔,護發(fā)時(shí)注意到的是發(fā)質(zhì)的維護,但大部分的人都忽略了頭皮的保養。如果不對自己的頭皮呵護有加,后果眾所周知——頭屑、瘙癢、過(guò)敏等等都特別容易發(fā)生!

  頭皮的敏感原因有很多,除了因為本身過(guò)敏的體質(zhì)導致季節性的頭皮敏感外,

  最常見(jiàn)的是:

  1、洗發(fā)后發(fā)根未干就睡覺(jué),長(cháng)期這樣容易使頭皮敏感出現零星的小紅斑點(diǎn),就像肌膚敏感會(huì )長(cháng)痘一樣;

  2、經(jīng)常性地將頭皮暴露在長(cháng)時(shí)間的日曬中,強烈的紫外線(xiàn)會(huì )破壞頭皮的真皮層,使頭皮干燥缺水,緊繃爆皮,不定期地出現瘙癢以及頭皮屑不斷問(wèn)題;

  3、化學(xué)品的長(cháng)期侵害、長(cháng)期戴帽、攝入過(guò)多油膩食物以及過(guò)于頻繁的洗頭,這樣容易破壞頭皮的正常酸堿值,打破水油平衡,導致頭皮大量且長(cháng)期出油不斷;

  4、過(guò)度的勞累、長(cháng)期的過(guò)喜過(guò)悲則會(huì )導致體內新陳代謝的紊亂,從而影響頭皮的代謝,這樣最容易導致頭皮敏感,進(jìn)而出現脫發(fā)以及頭發(fā)脆軟的癥狀。

  當你洗頭時(shí),一定要確保洗頭的水溫是否合適,過(guò)熱的水會(huì )燙傷敏感的頭皮,并且帶走更多油脂,使得不到充分的保護;而過(guò)冷則會(huì )刺激頭皮收縮,出現更加嚴重的瘙癢癥狀。

  洗頭的水溫在正常體溫上下浮動(dòng)為宜,還能起到舒緩頭皮的作用。除此之外,一定要將洗發(fā)水或是護發(fā)素徹底清洗干凈,不要留有任何的殘留讓其繼續殘害刺激頭皮。

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