人們常說(shuō)，“十個(gè)女人九個(gè)斑”，在美麗標準里，皮膚的白皙成為了評價(jià)女人是不是具有氣質(zhì)的主要標準。美麗從來(lái)與斑點(diǎn)勢不兩立，可是臉上長(cháng)了雀斑無(wú)疑給臉上掉色不少。

　　臉上長(cháng)斑的原因

　　我們臉上、身上各類(lèi)斑點(diǎn)的最重要的導火索一直以來(lái)有且只有一個(gè)——紫外線(xiàn)輻射。

　　大部分面斑的形成與陽(yáng)光有密切關(guān)系，如吸收過(guò)多紫外線(xiàn)，便會(huì )制造很多自由基，使大量細胞受破壞，形成色素。因為面部的血液流量與淋巴系統與身體其他部位不同，而面部皮膚是整個(gè)身體較薄弱的一部分，較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響，當太陽(yáng)直接照射時(shí)，造成紫外線(xiàn)侵襲而出現面斑。而女性受荷爾蒙因素影響，往往比男性更易得面斑。

　　正是由于消費者對美白祛斑存在“過(guò)度”渴望的需要，愛(ài)美人士大大小小的“面子工程”這時(shí)紛紛上馬，對雀斑的圍剿顯得轟轟烈烈并且深入人心。事實(shí)上，市面上祛斑產(chǎn)品、化妝品對皮膚只是起到一種維護作用，而不是治療。

　　1正確識別斑點(diǎn)種類(lèi)

　　斑點(diǎn)一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成的，分為先天、后天兩種，

　　先天：由于遺傳因素造成的，除了長(cháng)在臉上，也會(huì )在全身各個(gè)部位出現不同程度的斑點(diǎn)。

　　后天：一般是由于人體的衰老、紫外線(xiàn)侵害及病理性原因所致。

　　2做好遮陽(yáng)防曬

　　紫外線(xiàn)的波段對人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽(yáng)光的威力。因此，要每天涂抹防曬霜，陽(yáng)光強烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽(yáng)帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

　　3做好清潔卸妝

　　很多長(cháng)期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長(cháng)斑、無(wú)光澤的問(wèn)題，那是因為沒(méi)有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚，沉積下來(lái)所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液要區分開(kāi)來(lái)。

　　4用食醋洗臉

　　每次洗臉時(shí)，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類(lèi)醋的醋酸比較適合淡斑。

　　5每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進(jìn)新生代謝的作用，適合臉上長(cháng)斑的朋友們飲用。

　　6補充睡眠

　　肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì )光彩照人。平時(shí)下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。

　　如果臉上長(cháng)斑，請不要太過(guò)于擔心，日常生活中要做好預防和護膚工作，如果癥狀嚴重了，需及時(shí)到正規醫院就診才是正確的選擇。