秋季皮膚干燥瘙癢難耐洗澡太勤反而對皮膚不好

2016-12-30 來(lái)源：積安堂蜂蜜加盟代理標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：洗澡次數過(guò)多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現干燥現象。

　　近日，秋意漸濃，一些人會(huì )感到皮膚干燥，臉部、雙手、小腿上會(huì )出現“起皮”和“倒立刺”，尤其是婦女兒童會(huì )表現得更加突出，有人懷疑是身體缺乏某種維生素，而皮膚專(zhuān)家指出：秋季由于空氣干燥，再加上洗澡太勤和使用堿性洗浴產(chǎn)品過(guò)多，導致此現象。

　　近段時(shí)間，李女士渾身干燥、瘙癢，一撓就起皮，晚上竟然將自己撓醒，無(wú)獨有偶，她的對象方先生很不喜歡全身汗黏黏的感覺(jué)，他從青少年起就養成了每天早中晚各洗一次澡的習慣。去年夏天他就是在一日沖涼三次的生活狀態(tài)中度過(guò)的。他的習慣，一直延續到了秋天。一段時(shí)間后，他就因為皮膚干燥瘙癢而到醫生處“報到”。

　　為什么秋天更容易發(fā)干

　　“夏天濕疹、皮炎導致的皮膚癢很常見(jiàn)，而秋冬天因干燥導致的瘙癢占比明顯。”皮膚科醫生表示，皮膚瘙癢的原因可能是多方面的，例如，糖尿病、慢性腎炎病人有疾病導致的瘙癢，也有單純皮膚干燥引起的瘙癢，其中，秋冬季以單純皮膚干燥導致的瘙癢最為普遍，老年人、婦女、兒童比較多。秋天雨水漸少、氣候干燥，皮膚也會(huì )跟著(zhù)失水。再加上大部分女性一般愛(ài)干凈，洗澡比較勤，氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會(huì )逐漸減少，洗澡次數過(guò)多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現干燥現象。而小孩皮膚嬌嫩，用一些堿性較強的洗護用品，也會(huì )誘發(fā)皮膚干燥。她表示，皮膚干燥瘙癢剛開(kāi)始是沒(méi)有皮膚破損的，只是感覺(jué)瘙癢，很想撓抓。但是，隨著(zhù)瘙癢的持續，撓抓越來(lái)越多，就可能因撓抓破潰而感染、留疤，后果可以比較嚴重。

　　如何預防秋天皮膚干

　　如何進(jìn)行預防，醫生建議要多吃水果和蔬菜；減少堿性洗護的使用，最是常見(jiàn)的香皂，可以用積安堂蜂蜜皂，堿性ph值在6以?xún)取８稍锏募竟澮可蠠o(wú)刺激，含油分的護膚霜，像羊毛脂，硅霜，維生素E霜等；洗澡后，使用橄欖油等浴后護膚品，橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過(guò)敏有不錯的療效。洗澡水不能太熱、時(shí)間不能太長(cháng)。熱水去油，長(cháng)時(shí)間洗澡也會(huì )洗凈皮膚表面的天然油脂這一最好的潤膚劑，適當保留一些才好。“同時(shí)洗澡不要太勤，盡量不要用搓澡巾。”魏醫生表示，除了油脂分泌旺盛的油性皮膚人群，可以選擇每天洗澡外，中性膚質(zhì)人群的洗澡頻率應控制在2-3天/次，而本身皮膚干燥、缺水的干性膚質(zhì)人群，3-5天洗一次澡比較合適。對于每天非洗澡不可的人，建議可進(jìn)行局部清洗，或是盡量只用清水沖洗，洗澡少用沐浴露、香皂等。這些產(chǎn)品有助去油，這對皮膚保濕不利。