熬夜是MM們皮膚的頭號殺手,很多MM卻因為工作、學(xué)習或者生活的壓力,總是弄到凌晨才睡覺(jué),最終養成經(jīng)常熬夜的習慣,皮膚也就慢慢變得松弛、長(cháng)斑、黑眼圈、臉色暗黃等問(wèn)題,那么女人熬夜后該怎么保養皮膚呢?
1、咖啡和橄欖油面膜
做法:為皮膚提供必要的抗氧化劑是恢復細胞活力的很好的方法,而咖啡中含有豐富的抗氧化物質(zhì),對皮膚的益處很大。在碗里混合5小勺咖啡、1茶匙橄欖油和1湯匙蜂蜜,攪拌至糊狀后涂到皮膚和脖子處,20分鐘左右后用溫水沖洗干凈就可以了。
功效:堅持每周做2次或者以上,不僅皮膚的光澤會(huì )恢復,還能感受到消腫緊膚以及其它奇妙的功效。
2、黃瓜汁和牛奶面膜
做法:皮膚呈現出疲憊狀態(tài)甚至輕微松弛時(shí),一定要及時(shí)補充肌膚中的水分含量。在碗里混合調制1湯匙有機黃瓜汁、1小匙牛奶和1份蛋白,用刷子蘸取混合液涂抹到面部,大約15分鐘后用溫水沖洗干凈就可以了。
功效:這個(gè)方法有很強的滋養功能,而且還能緊膚美白,堅持做一段時(shí)間后會(huì )發(fā)現皮膚狀態(tài)變好了一個(gè)等級。
3、葵花籽和杏仁油面膜
做法:這兩種物質(zhì)也富含抗氧化成分,對皮膚的滋養功能也非常強。在調制之前先溫熱一小杯蜂蜜,然后加入等量的杏仁油和一把搗碎的向日葵種子。混合好后等它自然冷卻,用刷子或者化妝棉均勻涂抹到臉上,20分鐘之后用溫水洗掉就可以了。
功效:堅持一小段時(shí)間之后,很快就能幫助皮膚恢復到以往的健康光彩。
4、蘋(píng)果和酸奶面膜
做法:在碗里搗碎一個(gè)中等大小的蘋(píng)果,然后向其中加入2茶匙酸奶,攪拌至粘稠糊狀以后,均勻地涂抹到臉上以及脖子處,15分鐘后用濕毛巾擦干凈就好,如果實(shí)在是覺(jué)得臉上粘粘的不舒服,用溫水稍稍沖凈也可以。
功效:深層清潔以及滋養肌膚。
5、芒果面膜
做法:在碗中把1個(gè)中等大小的芒果搗成泥狀,在臉上敷10分鐘以后洗掉就好。
功效:芒果中含有豐富的抗氧化劑,無(wú)需與其他物質(zhì)混合就能調理疲勞的肌膚。
邦定M-SPA美容專(zhuān)家建議:習大大都發(fā)話(huà)說(shuō)了“年輕人不要老熬夜”,因為睡眠不足會(huì )導致新陳代謝失調,經(jīng)常熬夜或者作息不正常的人衰老速度特別快,健康也會(huì )隨之受損。所以,能不熬夜就盡量不要熬夜。讓我們一起聽(tīng)習大大的話(huà),早點(diǎn)睡覺(jué)肌膚才能美美噠!
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