你也是“雷”迷嗎?近來(lái)自日本進(jìn)口的雷神巧克力,在臺灣刮起一陣旋風(fēng),引發(fā)搶購熱潮,連許多大人都無(wú)法抵抗雷神巧克力的誘惑。但是,不久前,1位上班族鄭小組,疑似因為天天吃一片雷神巧克力,讓原本臉部就有些痘痘的她,竟然臉上、肩部、背部都突然長(cháng)出大量青春痘。
鄭小姐感到困擾無(wú)比、羞于見(jiàn)人,甚至連外出購物都戴著(zhù)帽子、墨鏡,盡量把頭壓低,深怕遇見(jiàn)熟人。中醫師袁國山提醒,若民眾平時(shí)就有青春痘困擾,應避免食用巧克力或甜食,以免生發(fā)出大量青春痘,若是自行摳抓,很容易在臉上、背部留下痘疤。
甜食吃過(guò)量恐出現大量青春痘
坊間所販售的巧克力大多為為增加風(fēng)味及賣(mài)相,于是含有添加物、乳化劑、膨松劑、香料,以及堅果及花生等。袁國山中醫師表示,一般青春痘的形成,大多是因肝火上升、肝毒旺盛,因而造成內分泌失調,而巧克力中所含的堅果及花生皆屬燥熱性食物,容易引發(fā)上述癥狀,因此,呼吁,甜食若吃過(guò)量,恐造成皮膚過(guò)敏,出現大量青春痘。
西醫的治療著(zhù)重在青春痘形成后,才使用藥物治療,進(jìn)而達到抑制細菌生長(cháng)、膿瘡擴散,藥物中多含有類(lèi)固醇,因為具抗消炎作用,初期對青春痘的治療效果不錯,但若長(cháng)期使用恐對人體產(chǎn)生不良影響,例如,月亮臉、體重增加、皮膚變薄等。
治療青春痘中醫采用天然溫和方式
有青春痘困擾的民眾,應多吃些退火的蔬果,如小黃瓜、胡蘿卜等,對于甜食、辛辣、熱補及容易上火的食物則應忌口,再搭配中藥材,達到從體內改善、清熱退火的目的。中醫采用天然、溫和的方式,才能將青春痘問(wèn)題徹底根治。
袁國山中醫師指出,青春痘的成因雖多,其實(shí)也有很多方法可避免,例如慎選保養品,避免油性化妝品,卸妝、清潔更不可偷懶;以及生活作息規律正常,每天睡眠充足并且定時(shí)排便;飲食上,對于過(guò)甜或過(guò)辣的刺激性食物千萬(wàn)要忌口,就能使民眾不會(huì )再因惱人的青春痘,成為羞于見(jiàn)人的低頭族。
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