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肌膚冬眠 宅女學(xué)7招保養

2015-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你知道你的手機有多臟嗎?曾有一項權威研究表明,手機上的菌落總數并不比馬桶圈低多少,換句話(huà)說(shuō),這些活躍的菌群會(huì )成為導致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。

  不出門(mén)也要防曬

  不出門(mén)就等于絕對與UV無(wú)交集?NO!作為游戲族的你,就是不出門(mén)呆在家里,如母親般博愛(ài)的日光還是會(huì )很愿意親近你嬌弱的肌膚。一般來(lái)說(shuō),距離窗戶(hù)4米范圍之內的區域都屬于紫外線(xiàn)污染區,UV會(huì )穿過(guò)窗戶(hù)在房間內不斷折射,傷害肌膚,所以游戲族無(wú)論如何要小心這隱藏的肌膚污染源,記得使用PA++以上的防曬霜。

  “麻將肌”復活

  麻將作為一種傳承中華民族精神娛樂(lè )項目精髓的游戲可以算得上老少皆宜,可一打起來(lái)就忘了時(shí)間絕對是傷害肌膚沒(méi)商量的致命傷,特別是在晚上,熬夜打麻將會(huì )影響肌膚的代謝機能,令水分和毒素無(wú)法順利代謝。如果熬夜打麻將,保養功課上應該像對待熬夜加班那樣,使用修復效果比較強的抗氧面霜或是精華,幫助肌膚充電。

  別讓手機成了痘痘的導火線(xiàn)

  你知道你的手機有多臟嗎?曾有一項權威研究表明,手機上的菌落總數并不比馬桶圈低多少,換句話(huà)說(shuō),這些活躍的菌群會(huì )成為導致你肌膚痘痘大面積爆發(fā)的罪魁回首。所以在長(cháng)時(shí)間玩手機之后,一定要記得洗手,平時(shí)也要時(shí)不時(shí)用消毒濕巾擦拭手機。

  補濕噴霧隨時(shí)招呼

  補水噴霧的種類(lèi)有很多,但它們都可以起到為肌膚即時(shí)補充水分的效果。不管是強韌肌膚屏障,強化保濕機能的溫泉噴霧,還是含有抗氧成分的保濕噴霧,都能為游戲族補充面部肌膚的水分,使肌膚更水潤健康。

  喝熱茶補充能量趕走浮腫

  久坐玩游戲會(huì )讓氣血運行變得瘀滯,久而久之浮腫問(wèn)題就會(huì )出現在臉上。玩游戲久了別忘了站起來(lái)走走,或者泡上一杯清熱舒暢的綠茶,借助咖啡因的力量趕走浮腫困擾。

  當個(gè)會(huì )護膚的煙民

  不管是女漢子還是御姐,很多姑娘都喜歡在云山霧罩的環(huán)境里享受紙牌、麻將等娛樂(lè )項目所帶來(lái)的精神彌補樂(lè )趣。但享受快樂(lè )的同時(shí)別忘了保護好肌膚,以免長(cháng)久護膚大計因為自由基的侵害功虧一簣。首先,你需要一款隔離霜,雖然它不能讓肌膚對煙霧免疫,但卻能在肌膚表面形成保護膜,最大限度降低煙霧對肌膚的傷害。另外別忘了選一款抗氧化能力極佳的精華液,將煙草中自由基對肌膚的損傷最大化瓦解。

  把熬夜肌膚氧化程度降至最低

  如果你要熬夜享受游戲,除了要做好十足的護膚補救功課外,別忘了服用一些抗氧修復力十足強勁的美容補劑,比如膠原蛋白、維他命C、維他命E或是花青素片,它們能更好的幫你抵御熬夜造成的肌膚氧化問(wèn)題,令肌膚在翌日清晨依舊可以緊致晶瑩。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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