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午間10分鐘解救疲倦“電腦肌”

2015-05-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:水分補充完畢后,可以讓肌膚有一個(gè)吸收的過(guò)程,這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行按摩放松。兩手可以抓住耳朵上方,向兩側斜上方輕拉,這樣可以幫助舒緩精神緊張,同時(shí)有效提拉眼尾肌膚。

  水分補給可以是補充乳液或精華。先使用棉片浸潤于化妝水中,用棉片輕輕擦拭面部,將臉部多余的妝容和污垢擦拭干凈。

  隨后同樣用化妝棉蘸取乳液或精華,輕輕按壓在面部上,使用化妝棉可以方便在午間護膚,另外也可以加速護膚品的滲透和吸收,節省不少時(shí)間。

  水分補充完畢后,可以讓肌膚有一個(gè)吸收的過(guò)程,這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行按摩放松。兩手可以抓住耳朵上方,向兩側斜上方輕拉,這樣可以幫助舒緩精神緊張,同時(shí)有效提拉眼尾肌膚。

  用手指輕輕捏動(dòng)頸部和肩頸連接處,這樣可以緩解長(cháng)期面對電腦的疲勞,也有助于淋巴系統排毒通暢,有效改善肌膚微循環(huán)。

  最后在臉部和頸部補充涂抹一些防曬霜和隔離霜,這樣可以有效防止紫外線(xiàn)對肌膚的傷害,不再懼怕出勤或電腦屏幕所帶來(lái)的傷害了。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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