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慎防“情緒性”皮膚病

2015-02-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近研究發(fā)現,40%以上的銀屑病患者在發(fā)病前有精神緊張史。臨床經(jīng)驗證明,保持樂(lè )觀(guān)向上心態(tài)的牛皮癬病患者,其預后明顯好于悲觀(guān)失望者。
  皮膚是人體最大的器官,除了日常生活中的過(guò)敏原影響、物件磕碰、氣溫環(huán)境等外部原因會(huì )造成直接的皮膚問(wèn)題外,每個(gè)人的心情好壞也將呈現在皮膚上,皮膚表達著(zhù)人們的憤怒、高興、憂(yōu)傷或恐懼等等情緒,是個(gè)不折不扣的身心晴雨表。長(cháng)時(shí)間的消極情緒、憂(yōu)慮、緊張會(huì )讓皮膚表層功能紊亂,甚至可能導致神經(jīng)、內分泌失調,出現神經(jīng)性皮炎、銀屑病、斑禿、痘痘、脫發(fā)、色斑等等狀況,所以一旦累積了大量負面情緒時(shí),要謹防一系列皮膚問(wèn)題的出現。
 
  神經(jīng)性皮炎
 
  神經(jīng)性皮炎患者在發(fā)病前一年內往往有不同程度的不良事件刺激,如家庭成員矛盾、經(jīng)濟問(wèn)題、工作學(xué)習壓力等。性格急躁情緒不穩定的人,對這些不良刺激應變能力差,反應敏感、強烈而持久,就容易發(fā)生神經(jīng)性皮炎。
 
 
  重視級別★★★★
 
  神經(jīng)性皮炎的治療應解除可能發(fā)生的病因,盡量避免局部瘙癢抓撓,忌熱水燙洗和肥皂洗,避免情緒激動(dòng)和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。
 
  牛皮癬病
 
  最近研究發(fā)現,40%以上的銀屑病患者在發(fā)病前有精神緊張史。臨床經(jīng)驗證明,保持樂(lè )觀(guān)向上心態(tài)的牛皮癬病患者,其預后明顯好于悲觀(guān)失望者。
 
  重視級別★★★★
 
  牛皮癬病的冬季護理要求多多,小的方面具體就要談到少吃辛辣刺激類(lèi)食物,忌不良嗜好,如大量飲酒抽煙等,在沐浴方面,對皮損傷口切忌洗燙或直接用手揭皮,并要注意給皮膚保溫,貼身衣物的選擇宜為純棉類(lèi)。當然,一份積極向上的心態(tài)更是在遭遇銀屑病騷擾過(guò)程中不可以缺少的。
 
  脫發(fā)
 
  精神壓力太大或是受到創(chuàng )傷后,激素的陡然增加會(huì )讓血液循環(huán)出現問(wèn)題,從而使頭發(fā)脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時(shí),頭發(fā)才會(huì )重新生長(cháng)。
 
  重視級別★★★
 
  每天焦慮不安會(huì )導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。女性若在生活忙碌之外又保持適當的運動(dòng)量,頭發(fā)會(huì )光彩烏黑,充滿(mǎn)生命力。男性經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。
 
(實(shí)習編輯:黃俊達)
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