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秋季三大高發(fā)皮膚病

2015-01-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋風起,樹葉飄落。在這個季節(jié),不僅樹木蕭條,人的肌膚也開始呈現(xiàn)“緊張狀態(tài)”??赡苣銜l(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得緊繃繃的,異常干燥,甚至出現(xiàn)脫皮、瘙癢、刺痛等癥狀。專家提醒:入秋后天氣由悶熱變得干燥,氣溫明顯降低
 聚焦一:皮膚瘙癢癥
 
  天氣轉(zhuǎn)涼后,人體皮脂腺分泌開始減少,皮膚容易干燥,引起瘙癢,特別對于老年人來說,他們的皮脂腺分泌功能有所減退,皮膚更干燥,因此這種病常見于老年人。與此同時,如果再加上一些外部的刺激,例如過多使用肥皂、洗衣粉等,這就更容易引起瘙癢。
 
  完好、健康的皮膚是身體對抗各種外界侵擾的第一道防護墻。皮膚上面覆蓋了一層薄薄的天然油脂或者脂肪的物質(zhì),它們是一道屏障,對內(nèi)可以保住身體的水分,對外可以防止感染。如果破壞了這一層天然的屏障,皮膚易出現(xiàn)干燥問題。
 
 
  皮膚瘙癢癥為在外觀看似正常的皮膚上出現(xiàn)瘙癢,可以是全身皮膚發(fā)生廣泛性的瘙癢,也有局部的,位置不固定,但常見的部位為小腿、前臂、背部、腰腹部。瘙癢為持續(xù)性或陣發(fā)性,程度輕重不一,一般較輕者癢感可以忍耐,不抓即可過去;重者劇癢難忍,一旦發(fā)生難以遏止,常不停地猛烈抓撓,到了晚上難以入睡。
 
  專家支招:
 
  1.皮膚自身有個自我保護的功能,在日常生活中不要過度干預。洗澡時間過長,沐浴液使用過多等這些行為,極易降低皮膚的屏障功能,因此,預防皮膚瘙癢癥,其中一個方法就是不要太勤洗澡,特別是入秋后不要天天都洗澡,而且洗澡時盡量少用沐浴液。腺體多的地方可適當使用,例如腋窩。
 
  2.在飲食方面,多吃水果蔬菜,養(yǎng)成定時喝水的習慣。注意“忌嘴”,對于辛辣、刺激等食物盡量不要食用,以免加重病情。
 
 
  (實習編輯:趙彩霞)
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