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枇杷膏+拔罐=暗沉色斑藥方

2014-10-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在的很多上班族沒(méi)有意識到這一點(diǎn),拼命拿辛苦掙來(lái)的錢(qián)去買(mǎi)各種名貴的化妝品,卻不知道那些完全是浮在面上的東西,一旦撤去,立馬真相畢露,連自己都看不下去。
  “人受氣于谷,谷入于胃,以傳于肺,五臟六腑皆以受氣”。——《靈樞·營(yíng)衛生會(huì )》
 
  一位女性朋友拿了一堆的化妝品來(lái)請教我,說(shuō)讓我給她分析其中的成分,哪些能用,哪些不能用。她之所以突然謹慎起來(lái),是因為她的皮膚問(wèn)題越來(lái)越嚴重,暗沉、長(cháng)色斑、干燥起皮,用了很多頂級的化妝品,可絲毫不起作用,近來(lái)甚至還瘙癢得厲害,時(shí)不時(shí)想抓抓,感覺(jué)像是皮膚過(guò)敏的癥狀。我告訴她,我不懂成分分析,對美容也沒(méi)有研究。然后我把中醫的原理講給她聽(tīng)心、肝、脾、肺、腎任何一個(gè)臟腑不好都有可能導致膚色不好看,如晚上熬夜了,肝血不能推陳出新,臉色會(huì )發(fā)黃發(fā)青,不紅潤腎不好的話(huà),臉色可能發(fā)黑心火過(guò)大,皮膚很可能“艷若桃花”……
 
  這當中,又以肺與皮膚的關(guān)系最為密切,因為肺司呼吸,通調一身的水道。經(jīng)過(guò)脾消化的水谷精微變成氣血津液之后要進(jìn)入到肺里,然后再進(jìn)行調配。皮膚是人體最大的器官,占的面積最大,又由肺來(lái)管轄。如果肺氣不足的話(huà),就沒(méi)有辦法來(lái)調遣這些氣血津液,而會(huì )被其他的臟器“搶走”,這樣一來(lái),肺底下的“子民”當然就只能餓著(zhù)肚子了。
 
  得不到氣血的供給,皮膚就得不到滋潤,再加上外界風(fēng)寒暑濕的侵襲,皮膚會(huì )干燥、暗沉、沒(méi)有血色,長(cháng)出各種奇怪的東西來(lái),也就不足為怪了。她若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭,似懂非懂,說(shuō)“你的意思是說(shuō)我肺不好?可是我一直很注意呀,吃的、運動(dòng)都是按照你以前給我講的那些來(lái)的”。“除了吃的,其他的方面呢?我剛看你的氣色,還有舌苔,很明顯的肺陰虛”。
 
  她眉頭皺成一團,冥思苦想。“最近有無(wú)熬夜?”她點(diǎn)頭。“工作壓力很大?”再點(diǎn)頭。“經(jīng)常心煩上火?”再次點(diǎn)頭。……“這些和肺陰虛有什么關(guān)系嗎?”她睜著(zhù)大而無(wú)神的眼睛看著(zhù)我,一副漠然不解的樣子。我想這可能是大多人的疑問(wèn),大多數人只知道在身體不好的時(shí)候,情緒會(huì )很低落,卻不知道當情緒低落的時(shí)候,身體也會(huì )大受影響。
 
 
  熬夜會(huì )使體內肝血儲藏不夠,“心主血”,心情煩亂,壓力過(guò)大,血行必然緩慢,“血為氣母”,血不足,氣也會(huì )不足。如此一來(lái),上焦的肺必然沒(méi)有充足的氣來(lái)輸布津液,肺主皮毛的功能就得不到發(fā)揮,皮膚就會(huì )干燥、蒼白。
 
  現在的很多上班族沒(méi)有意識到這一點(diǎn),拼命拿辛苦掙來(lái)的錢(qián)去買(mǎi)各種名貴的化妝品,卻不知道那些完全是浮在面上的東西,一旦撤去,立馬真相畢露,連自己都看不下去。更有甚者,就像這位朋友一樣,非但沒(méi)有起到美容效果,反而毀容,真是花錢(qián)買(mǎi)罪受。當然,只要辨清了癥狀,治療起來(lái)就很容易了。
 
  枇杷膏+拔罐=暗沉色斑藥方
 
  肺陰虛可食用的東西很多,如燕窩、百合、梨、銀耳、藕等性平?jīng)龅陌咨澄锒际欠侮幪摪Y的最佳食物,每天拿其中一兩種和大米一起熬成粥,有很好的滋陰潤肺作用。不過(guò),上班族要每天熬粥可能沒(méi)有這么多時(shí)間,我這里給大家推薦一種枇杷膏,抽個(gè)空閑的時(shí)間多做一點(diǎn),放在冰箱里,每天吃上幾勺,不知不覺(jué)中就將肺養好了。
 
  看到這個(gè)方子,很多人可能會(huì )感覺(jué)似曾相識。是的,這和超市里賣(mài)的枇杷膏大同小異,但市場(chǎng)里的東西往往摻雜太多其他的東西,如防腐劑、色素以及過(guò)多的糖分等,效果和口感都大打折扣,常吃對身體并不好。稍微勤快一點(diǎn)點(diǎn),自己買(mǎi)點(diǎn)材料做來(lái)吃,感覺(jué)會(huì )完全不一樣。枇杷膏是來(lái)自清朝太醫院的配方,歷來(lái)是女性滋陰養顏的方子。
 
  枇杷膏先準備50~60片枇杷葉(干鮮均可),梨子2個(gè),去皮切碎,紅棗250克,蓮子(干蓮子事先浸泡24小時(shí))120克,蜂蜜適量。先將枇杷葉洗干凈,用清水煮沸,然后將枇杷葉撈出來(lái),用紗布過(guò)濾去茸毛留清汁然后把梨肉、大棗、蓮子、蜂蜜放入鍋內,倒入枇杷葉汁拌勻(水量要沒(méi)過(guò)食材),加蓋用小火煮20分鐘,攪拌一次,繼續煮,直至成膏,然后用陶瓷罐收藏。別看材料普通,效果卻非同小可,否則一款枇杷膏也不會(huì )賣(mài)這么些年,經(jīng)久不衰了。
 
  要知道,這個(gè)方子來(lái)自《清太醫院配方》,是專(zhuān)為那些生活在深宅大院的王公貴胄、嬪妃宮女們享用的,平民百姓輕易可看不到。肺陰虛的女性很多,尤其在古代,一個(gè)最大的原因就是中國女性的性格內斂、含蓄,喜怒不形于色。現在也有很多人要求女性要做淑女,行走坐臥、言行舉止皆有諸多要求。
 
  其實(shí),不管是溫柔淑女也好,野蠻女友也罷,文靜內斂也好,活潑開(kāi)朗也罷,這些都是次要的,最重要的是能夠流露出真性情,開(kāi)心時(shí)大笑,傷心時(shí)痛哭,讓本性流露出來(lái),不壓抑在心中。“清水出芙蓉,天然去雕飾”不僅僅是外貌,內心也一樣,只有內外一致,才是最好的養心養性之道,也只有這樣的女性才是最美的!
 
(實(shí)習編輯:陳校基)
 
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