看完今天的文章還敢胖下去的，只能說(shuō)：我很欣賞你的心態(tài)。

肥胖正在世界范圍內急劇增加，現在其也被認為是致癌的最重要的因素之一，16種不同類(lèi)型的癌癥都與肥胖有關(guān)，脂肪組織或脂肪可能會(huì )以不同的方式影響癌癥的發(fā)展。

這取決于脂肪的類(lèi)型和在身體中的位置，這是來(lái)自美國癌癥研究協(xié)會(huì )的最新研究，其主要研究作者是Cornelia M. Ulrich博士。

之前的研究表明，脂肪對于致癌在幾個(gè)方面都有影響。

例如，肥胖增加了身體發(fā)書(shū)炎癥的風(fēng)險，而炎癥反應被認為是與癌癥息息相關(guān)的。此外，肥胖會(huì )影響癌細胞的代謝和免疫系統的清除，所有的這些都將有助于腫瘤的生長(cháng)和擴散。

在這次研究中，Ulrich博士及其同事，還有來(lái)自北卡羅來(lái)納大學(xué)的研究人員翻閱了從1946年1月至2017年3月的文獻綜述，尋求研究脂肪和癌癥間的關(guān)系。最終發(fā)現了20個(gè)主要研究文獻，專(zhuān)門(mén)討論了這個(gè)話(huà)題。

幾項研究表明，脂肪基質(zhì)細胞有能力滲透癌癥細胞并促進(jìn)腫瘤的生長(cháng)。

在肥胖的前列腺癌和乳腺癌患者中，這些脂肪基質(zhì)細胞中數量異常的多。

一些類(lèi)型的脂肪“代謝十分活躍”，會(huì )分泌更多導致癌癥生長(cháng)的物質(zhì)。有三種不同類(lèi)型的脂肪：白色，棕色和米色，并且每種的作用都不同，并且在身體不同的部位有著(zhù)不同的數量的分布。

例如，白色脂肪組織與炎癥有關(guān)，而且在乳腺癌患者中，越多的白色脂肪，則意味著(zhù)更糟糕的預后。

Ulrich博士的研究分析了脂肪對乳腺，結腸直腸，食管，子宮內膜，前列腺和耳鼻喉癌的影響，同時(shí)也分析了脂肪組織相對于器官遠近程度對于癌癥的影響。

在結腸直腸癌中，脂肪組織通常位于腫瘤附近，而在乳腺癌中，脂肪組織是腫瘤所生存微環(huán)境的一部分。

我們越了解這一過(guò)程，我們越能清楚地確定在減少與肥胖有關(guān)的癌癥中的目標和手段。Ulrich博士引用了代謝組學(xué)，這是一個(gè)新興的研究領(lǐng)域，分析被稱(chēng)為代謝物的小分子，即捕捉脂肪細胞和癌癥之間交換的未知物質(zhì)。

該研究也支持了保持健康肌肉量和體脂率的重要性！

因為脂肪存在于皮膚和身體內部，所以即使看起來(lái)瘦瘦的人也可能在內臟周?chē)逊e了過(guò)多的脂肪。

健康的飲食和運動(dòng)，尤其是抗阻訓練所建立起來(lái)的肌肉可以幫助消除多余的脂肪，從而降低與肥胖相關(guān)癌癥的發(fā)病率。