端午節快到了，除了吃粽子以外，不少的人們都有在門(mén)上插挨草的習俗，據說(shuō)可以驅蚊除病還能辟邪祈福。端午時(shí)節，濕氣加重，很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開(kāi)始犯了，這個(gè)時(shí)候，艾草就不止是應節那么簡(jiǎn)單，用艾葉加一物，專(zhuān)治頸肩腰腿痛，真是太好用了！

艾草又叫“艾蒿、灸草、醫草”，純陽(yáng)之物，全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制成艾條供艾灸用。

祛除：頸肩腰腿痛

端午快到了，濕氣較重，很多艾友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關(guān)節炎；還有老寒腿都會(huì )時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)。

很多人會(huì )隨意吃點(diǎn)止痛藥。其實(shí)很多人都不懂一吃就好的止痛片的危害你想象不到：

濫用止痛藥的十二大危害

1、掩蓋病情

2、容易成癮

3、引起過(guò)敏反應

4、損害造血系統

5、胃黏膜損害

6、引起中毒性肝炎

7、導致腎功能不全和間質(zhì)性腎炎

8、誘發(fā)腫瘤

9、神經(jīng)系統不良反應

10、誘發(fā)心血管系統疾病

11、妊娠期的不良反應

12、損害聽(tīng)力

這里告訴大家一個(gè)超簡(jiǎn)單的方法：

艾葉+酒

材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

用法：前3味藥搗爛，用布包好。然后，將其蘸熱酒，涂擦患處。一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。適用于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節疼痛。

艾葉泡腳，功非小補

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補藥。艾葉泡腳對預防小兒感冒有著(zhù)很大的好處，那么除了這些，艾葉泡腳對人體還有什么作用呢？

祛虛火，寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

祛實(shí)火

艾葉泡腳還有引火下行的作用。做艾灸處理不當，容易上火，這時(shí)，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

鎮咳、祛痰，抗過(guò)敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過(guò)敏作用。所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體，同時(shí)人的足底經(jīng)脈豐富，肝、脾、腎等經(jīng)絡(luò )均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經(jīng)脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。

端午就快到了，濕氣越來(lái)越重，學(xué)會(huì )使用艾葉和酒相互調配，超簡(jiǎn)單的一招，防治頸肩腰腿痛！