除了備孕，葉酸竟然還有這個(gè)用途！
摘要：葉酸在正常成人體內的儲備量為5mg?10mg，平均每日丟失量為60mg。葉酸雖然在食物中廣泛存在，但其在食物儲存和烹調過(guò)程中可損失50%?70%，最高可達90%，混合食物葉酸在人體內的生物利用度只有50%，因此，人群中葉酸缺乏的比例較高。
大家都知道，很多年輕婦女在準備懷孕時(shí)會(huì )服用葉酸。但是，葉酸還有另外一個(gè)重要用途，那就是治療高同型半胱氨酸血癥。
中國人體內葉酸含量普遍較低
流行病學(xué)研究表明，我國人群低葉酸率為美國的100倍，直接導致我國H型高血壓顯著(zhù)高于西方國家。
葉酸在正常成人體內的儲備量為5mg?10mg，平均每日丟失量為60mg。葉酸雖然在食物中廣泛存在，但其在食物儲存和烹調過(guò)程中可損失50%?70%，最高可達90%，混合食物葉酸在人體內的生物利用度只有50%，因此，人群中葉酸缺乏的比例較高。
缺乏葉酸，容易得這種疾病
一旦體內缺乏葉酸、維生素B6、維生素B12等營(yíng)養素，Hcy就會(huì )積累升高，形成高Hcy血癥。
同型半胱氨酸（Hcy）是人體攝入蛋白質(zhì)中的蛋氨酸，在體內經(jīng)過(guò)一系列代謝轉化為谷胱甘肽和S腺甘蛋氨酸的中間產(chǎn)物。
近年報道，Hcy水平是目前最準確的獨立健康指標，高Hcy是
心腦血管病，尤其是
腦卒中發(fā)生的重要獨立危險因素。高Hcy會(huì )損傷動(dòng)脈、心、腦，導致
動(dòng)脈硬化、高血壓、心腦血管病、早衰、癌癥，并與50多種疾病相關(guān)聯(lián)。
降低高Hcy具有六大好處
降低高Hcy具有六大好處：1.降低高血壓患者腦卒中的風(fēng)險；2.降低
冠心病的可能性；3.降低患
糖尿病的可能性；4.降低患癌癥的可能性；5.降低早老性癡呆癥患病風(fēng)險；6.延緩衰老，延年益壽。
因此，對于需要預測、防治上述相關(guān)疾病者，應做血漿Hcy水平檢查，以便能夠盡早采取相應措施，確保身體健康。
患者體內葉酸的水平及葉酸代謝狀況是影響Hcy水平的主要因素。高血壓伴高Hcy血癥患者服用葉酸可以有效降低高Hcy血癥水平，并且對于降血壓藥物的療效有約5%的增強作用。
針對高血壓伴高Hcy血癥的患者，葉酸的補充不是一時(shí)的，而是長(cháng)期的。
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