“民以食為天”，腎病患者們也不例外。初春對于腎病患者來(lái)說(shuō)，是個(gè)飲食進(jìn)補的好時(shí)機，吃對了就能滋養腎臟、補充營(yíng)養。這里有適合腎病患者食用的5種“人參”級食物介紹，大家一定要仔細看噢↓↓

　　蔬菜人參——胡蘿卜

　　胡蘿卜中含有多種有益物質(zhì)，能增強動(dòng)脈血流、降低血脂，對穩定血壓有明顯效果。且胡蘿卜具有蘿卜共有的特質(zhì)——清熱利尿，因此腎病患者可以多吃些蘿卜來(lái)緩解開(kāi)春燥熱和水腫現象。

　　水果人參——獼猴桃

　　獼猴桃是腎病患者最適合吃的水果之一。豐富的維C使獼猴桃具有防治貧血的顯著(zhù)功效，能緩解腎病患者在激素治療過(guò)程中的貧血并發(fā)癥。且獼猴桃在水果中含鉀量算是比較低的，所以病友們不必刻意控制食用。

　　水中人參——泥鰍

　　泥鰍雖然其貌不揚，但它具有益氣除濕的功效，而且是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的高營(yíng)養食物，甚至超過(guò)了一般肉類(lèi)和魚(yú)類(lèi)。所以適當吃一些泥鰍是補充營(yíng)養的好方法。

　　魚(yú)類(lèi)人參——銀魚(yú)

　　銀魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值正如它的顏色一樣珍貴。銀魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣質(zhì)，食用后容易消化吸收。尤其是銀魚(yú)干，含鈣量更是居魚(yú)類(lèi)之首。

　　雖然病友們可以通過(guò)銀魚(yú)干來(lái)防治骨質(zhì)疏松和補充蛋白質(zhì)等，但銀魚(yú)干含鹽量較多，因此銀魚(yú)最好鮮食，偶爾吃一次干制魚(yú)即可。

　　禽中人參——鵪鶉

　　鵪鶉肉是禽類(lèi)中典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，非常適合腎病患者和高血壓患者食用。此外，它還含有多種人體必需氨基酸。

　　但需要注意的是鵪鶉肉蛋白質(zhì)含量很高，因此一定要適量吃，食用過(guò)后最好不要再吃豬肉、雞肉等。