寶寶成長(cháng)過(guò)程中，很多媽媽都非常用心的拿自己的寶寶和育兒專(zhuān)家給的一些標準來(lái)對比。最常見(jiàn)的一種對比就是寶寶幾個(gè)月會(huì )翻身?

　　當寶寶4、5個(gè)月還不會(huì )翻身的時(shí)候,爸爸媽媽們就開(kāi)始著(zhù)急了!先別急，一起來(lái)了解一下寶寶翻身的那些知識吧。

　　寶寶翻身的意義有哪些?

　　翻身動(dòng)作能使寶寶隨意變換自己的體位,是非常有意義的初步運動(dòng)。寶寶學(xué)會(huì )翻身,標志著(zhù)運動(dòng)技能的進(jìn)一步發(fā)展,同時(shí)也可以擴大他的視野和接觸范圍,促進(jìn)智力的發(fā)展。

　　寶寶多久會(huì )翻身呢?

　　一般來(lái)說(shuō),寶寶學(xué)翻身是3-6個(gè)月,但3個(gè)多月會(huì )翻身的是少數,由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟,會(huì )出現反射反應,其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。如果天氣比較冷寶寶穿的也多,那么寶寶要想翻身就會(huì )有些困難;如果寶寶比較胖,一般學(xué)會(huì )翻身都會(huì )晚一些。

　　寶寶學(xué)會(huì )獨立翻身后媽媽仍要繼續讓他們練習,不僅為了熟練水平,更為日后學(xué)爬打下基礎。嬰兒在五至六個(gè)月時(shí)會(huì )有意義地翻身,由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟,會(huì )出現反射反應,其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。

　　如何幫助寶寶翻身?

　　◆訓練寶寶雙臂的力量

　　在寶寶三個(gè)月的時(shí)候,媽媽可讓寶寶趴在床上,再用發(fā)聲玩具或色彩鮮艷的玩具放在寶寶頭頂上,吸引寶寶的注意。讓寶寶自己慢慢嘗試抬頭,并用雙手支撐起身體,加強手臂的力量,為以后翻身打好基礎。

　　◆輔助寶寶學(xué)會(huì )翻身

　　在寶寶三個(gè)月之后,媽媽可把寶寶仰躺地放在床上,然后輕輕握住寶寶的雙腿,讓寶寶的右腿疊在左腿上,給他一個(gè)作用力,讓寶寶再借用自己的力量輕松翻身。由于之前訓練了雙臂的力量,這個(gè)時(shí)候寶寶翻身并不吃力。主要早晚各訓練一次,半個(gè)月之后,媽媽就會(huì )發(fā)現寶寶可以勉強獨自翻身了。

　　◆引導寶寶獨自翻身

　　當寶寶可以勉強獨自翻身之后,媽媽所要做的就是該如何引導寶寶加強翻身的力量。這個(gè)時(shí)候媽媽可讓寶寶躺在床上,然后自己站在寶寶的一邊,通過(guò)聲音或玩具吸引寶寶的注意力,引導寶寶翻成俯臥姿勢。

　　◆誘導寶寶完成翻身

　　當寶寶仰臥的時(shí)候,為了拿到身邊的玩具,他會(huì )有欲望的想要翻身。這個(gè)時(shí)候媽媽只需要把玩具稍微拿遠一點(diǎn),寶寶一用力就可以完成整個(gè)翻身動(dòng)作了。剛開(kāi)始的時(shí)候寶寶做的還比較吃力,媽媽可適當地幫助寶寶一下。要不了多久,寶寶就可以完成整個(gè)翻身動(dòng)作了。

　　★寶寶翻身的注意事項：

　　1、寶寶翻身時(shí),若無(wú)人看護,往往會(huì )從床上掉下來(lái),以致摔傷,因為寶寶從床中間翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的,所以,這時(shí)媽媽們要細心地照看寶寶以免發(fā)生意外。

　　2、一定要讓寶寶覺(jué)得這是個(gè)愉快的過(guò)程,最好在游戲中促成這個(gè)運動(dòng)。媽媽用力不應大,不要勉強寶寶,避免在練習的過(guò)程中,因為勉強寶寶而留下心理陰影。

　　3、這是循序漸進(jìn)的過(guò)程,不可急躁。每天花的時(shí)間不用多,幾分鐘就可以了。

　　4、不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時(shí)練習。