每個(gè)女人都是愛(ài)美的，他們總是想盡一切辦法讓自己變得更漂亮。美容美膚一直都是女性生活中關(guān)注的焦點(diǎn)。一張漂亮的面容必須滿(mǎn)足白皙、細膩、水潤這三個(gè)條件，擁有這樣一張面容是無(wú)數人夢(mèng)寐以求的。

　　可是女性作為社會(huì )的重要組成人群，他們承擔了越來(lái)越多的壓力，健康的損害和容顏損耗也愈加劇烈。如何有效的改善皮膚問(wèn)題，讓肌膚重獲新生，不妨通過(guò)鐵皮石斛以?xún)瑞B外。

　　鐵皮石斛中所富含的各種微量元素能夠延緩女性衰老，調理女性的內分泌。本草學(xué)家謝宗萬(wàn)曾經(jīng)這樣描述鐵皮石斛的功效：“脂膏豐富，滋陰力最大“。這是鐵皮石斛幫助女性美容養顏的最佳詮釋。

　　鐵皮石斛非常容易被人體所吸收，能夠調理腎臟、肺部等各個(gè)器官。肺主皮毛，我們的肺部健康，皮膚就會(huì )看起來(lái)年輕，腎為生命之根，腎臟健康，人就會(huì )看起來(lái)充滿(mǎn)活力。

　　鐵皮石斛還曾經(jīng)是武則天用來(lái)美容養顏的宮廷秘方。武則天深知鐵皮石斛的功效，經(jīng)常喝鐵皮石斛茶滋養身體，甚至到了八十高齡卻依然面部紅潤不顯老，就是鐵皮石斛的功勞。

　　1、石斛多糖緩解衰老

　　鐵皮石斛中富含的石斛多糖、石斛堿、氨基酸、微量元素等，會(huì )作用于人體各個(gè)器官，調節內分泌，恢復人體機能，緩解衰老速度，讓青春暫緩腳步。

　　2、養護卵巢

　　鐵皮石斛具有養胃生津、滋陰清熱的功效，不僅美容養顏，養護卵巢，還對女性因內分泌失調所致的卵巢儲備功能不良、無(wú)卵泡或少卵泡癥狀具有良好的調節作用。

　　3、黏液質(zhì)提亮膚色

　　鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營(yíng)養作用，能使皮膚光滑、永葆青春。用鐵皮石斛制作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質(zhì)，提亮膚色，祛除臉上的斑點(diǎn)，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。

　　4、有益成分改善睡眠

　　失眠會(huì )使人體內分泌失調，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現在面部則會(huì )出現面色灰暗、皺紋增多。鐵皮石斛的鎮靜安神作用和免疫調節作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情緒，并增強抵抗力。鐵皮石斛中的有益成分還有降郁解燥、寧神靜氣等作用，就像水一樣的滋潤著(zhù)人體內部。睡眠好了，美麗自然來(lái)！

　　5、微量元素調節新陳代謝

　　新陳代謝對人體的衰老起著(zhù)至關(guān)重要的作用。新陳代謝良好，人體的衰老速度會(huì )很緩慢，一旦新陳代謝紊亂，會(huì )加快人體的衰老速度。鐵皮石斛中富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，能夠補充人體所需的營(yíng)養物質(zhì)，調節人體新陳代謝。

　　6、生物堿治療便秘

　　便秘會(huì )使體內毒素通過(guò)血液運送到身體各部分，使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況。因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗。鐵皮石斛中含有生物堿和菲類(lèi)物質(zhì)等有效成分，會(huì )被腸胃吸收，補充胃氣，促進(jìn)腸胃液的分泌，增強腸胃功能。

　　7、恢復腎臟機能

　　腎臟不好，使體內廢液得不到及時(shí)排出，排泄不順暢體現在面部則會(huì )出現面部浮腫，無(wú)光澤。鐵皮石斛在脾胃的超強吸收和轉化功能，為腎提供了源源不斷的營(yíng)養，經(jīng)過(guò)日積月累的灌溉與滋潤，先天之本就充足起來(lái)，并進(jìn)一步為全身循環(huán)輸送營(yíng)養、提供協(xié)助能力，使人精力充沛、神采奕奕，對女性卵巢保養也有非常良好的促進(jìn)作用，女性更持久地擁有青春美麗。因此，吃鐵皮石斛恢復腎臟機能對美容非常有好處。