擺脫皮膚過(guò)敏，呵護皮膚健康，皮膚過(guò)敏這個(gè)詞，對于生活中多數人都不陌生，也許曾經(jīng)也患上過(guò)皮膚過(guò)敏、皮膚瘙癢等，如果出現皮膚過(guò)敏，我們該如何去治療?如何擺脫皮膚過(guò)敏，呵護皮膚健康呢?

　　皮膚病醫院皮膚科醫生介紹，皮膚過(guò)敏即敏感肌膚，當遇到外在因素刺激等出現皮膚皮損異常現象如蕁麻疹是過(guò)敏免疫反應的發(fā)展就像一個(gè)皮膚皮疹反應環(huán)境過(guò)敏原，皮膚是一個(gè)重要的免疫器官，作為防御屏障因素視為有毒無(wú)論是內部或外部。慢性蕁麻疹通常不會(huì )導致并發(fā)癥，不應該是一個(gè)主要關(guān)注的是過(guò)敏反應產(chǎn)生的東西。

　　擺脫皮膚過(guò)敏，呵護皮膚健康

　　首先，避免使用療效強、過(guò)于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過(guò)度不當的使用強效清潔用品會(huì )破壞皮膚表層天然的保護組織;過(guò)于活性，會(huì )使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì )刺激皮膚造成傷害，洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。

　　其次，在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時(shí)自制一些營(yíng)養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，

　　獲得皮膚的健美。

　　再次，謹慎使用化妝品，對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀(guān)察其反應，若是出現異常反應，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

　　另外，“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚脫屑，要遠離過(guò)敏原，因為過(guò)敏癥狀會(huì )永遠存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導致過(guò)敏的過(guò)敏原。