還記得嗎？小時(shí)候，去爺爺家，總能看到它。

　　曾經(jīng)好奇拿起玩耍，還幫著(zhù)爺爺撓撓癢。

　　覺(jué)得無(wú)趣又放下，好像已經(jīng)忘了它。

　　時(shí)間就這樣慢慢往前走，

　　有一天你回到家，

　　又見(jiàn)到了它。

　　原來(lái)我們長(cháng)大，爸媽也開(kāi)始變老。

　　冬天，止不住瘙癢！

　　瘙癢不止

　　癢，越抓越癢，直到局部出血

　　癢，夜晚加重，輾轉難眠

　　癢，二次感染，并發(fā)癥更棘手

　　今天，一起聊聊老年瘙癢癥。

　　老年瘙癢癥

　　隨著(zhù)年齡的增加，老年人皮膚皮脂膜分泌減少，皮膚屏障受損，水分喪失，皮膚變得干燥，同時(shí)，角質(zhì)細胞間的粘附能力下降，脫屑增加。加之冬天習慣過(guò)度熱水洗澡，就容易出現全身瘙癢，稱(chēng)之為老年瘙癢癥。

　　瘙癢癥表現

　　老年瘙癢癥可以是全身皮膚發(fā)生廣泛性瘙癢，也可以是局部的，位置不固定。但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見(jiàn)。也可由于情緒激動(dòng)、溫度改變、飲酒或食人辛辣食物后引發(fā)加重。

　　瘙癢一旦發(fā)生難以遏止，常不停地猛烈搔抓而難以人睡。因為瘙癢，長(cháng)期反復搔抓，可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉著(zhù)甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破后引起繼發(fā)皮膚感染。

　　老年瘙癢癥的預防

　　正確清潔皮膚入秋以后，減少洗浴次數，每周1～2次即可，并且要隨著(zhù)環(huán)境干燥程度的加重而逐漸減少，洗的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，水溫保持在40°C以下，不要搓澡，以防止皮膚角質(zhì)層完整性被破壞以及皮膚干燥的發(fā)生。在冬季，應選用含有滋潤成分的沐浴露，浴后全身涂抹含保濕功能的潤膚劑。

　　修護皮膚屏障完整的皮膚屏障由表皮最外層的皮脂膜、表皮角質(zhì)形成細胞、細胞間脂質(zhì)和真皮粘多糖等組成，外用潤膚劑來(lái)幫助老年人的皮膚修護皮膚屏障，補充皮脂，減少水分流失。同時(shí)，完整的皮膚屏障還能幫助皮膚抵御過(guò)敏原和刺激物，緩解部分因刺激造成的瘙癢。

　　常回家看看有些嘮叨，慢慢的要由我們講給父母聽(tīng)。叮囑他們飲食要以清淡為主，注意補充對皮膚有益的蛋白質(zhì)和維生素。適當參加體育鍛煉，可以促進(jìn)皮脂分泌，增強新陳代謝。天冷了，注意保暖，貼身衣物選擇純棉舒適為主。一份好心情，哄哄他們開(kāi)心，瘙癢確實(shí)難耐，我們的陪伴是他們最大的安慰。