流鼻血在日常生活中十分常見(jiàn)，鼻出血的原因也有很多。資深急救專(zhuān)家賈大成介紹：“可以由鼻腔本身的原因引起，如鼻粘膜干燥、鼻部受傷、鼻中隔疾病、鼻腔腫瘤等等；也可由全身性疾病引起，如血液病、高血壓等，其中最為常見(jiàn)的是鼻粘膜干燥導致鼻腔血管破裂而引起的。嚴重出血不止可導致休克，反復的鼻出血可造成貧血。”

　　流鼻血時(shí)該如何處理？流鼻血仰頭？抬起流鼻血對側的一只手？用涼水輕拍腦門(mén)？……民間的這些方法靠譜嗎？

　　處理流鼻血的三大誤區

　　流鼻血仰頭？

　　當鼻血流出來(lái)時(shí)，我們的第一反應就是把頭仰起，賈大成卻提醒大家：“千萬(wàn)不要仰頭，以免血液誤入氣道造成窒息。”

　　流鼻血時(shí)仰頭不僅對止血無(wú)幫助，還會(huì )使鼻血倒流回咽喉、食管、氣管和胃，引起我們身體的不適和惡心。如果你一直不停地俯身、仰頭，更會(huì )加劇鼻腔出血；若出血量很大時(shí)，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險。

　　舉胳膊能止流鼻血？

　　舉胳膊止血法是這樣的：如果我們是左鼻孔流血，則應該舉起右側胳膊；若是右鼻孔流血，就應舉起左側胳膊……舉對側胳膊止血的原理是什么？就是舉起對側胳膊，可刺激本側的神經(jīng)，達到停止流鼻血的功能。這種方法有效嗎？當然沒(méi)效果。

　　我們誤認為是一側神經(jīng)控制另一側神經(jīng)，其實(shí)對側交叉是一側大腦控制對側身體。舉起對側胳膊的效果就是讓本側大腦感知到有一個(gè)胳膊舉起來(lái)，這并不會(huì )刺激到對側神經(jīng)，也不會(huì )導致本側鼻孔內的神經(jīng)受到刺激。因此，也就不會(huì )產(chǎn)生任何效果了！

　　舉胳膊能加速血液凝固過(guò)程？當然也不能，血液凝固過(guò)程是各種凝血因子順序激活導致的，凝血因子的激活是血管破損后，這些因子接觸了組織因子或異物才能激活。但無(wú)論舉起哪側的胳膊，對這些凝血因子的激活都沒(méi)有效果。

　　冰敷能止流鼻血？

　　對頸部、前額或鼻骨進(jìn)行冰敷，可以促使血管收縮，達到止血的目的。但臨床試驗效果不佳。

　　流鼻血如何急救處理

　　賈大成認為：“一旦發(fā)生鼻出血，要及時(shí)進(jìn)行局部壓迫，讓病人低頭、張口呼吸、用拇指和食指捏住雙側鼻翼，向后上方壓迫，一般數分鐘后多可止住出血。有一些鼻出血，是因為全身性疾病導致，在進(jìn)行局部壓迫的同時(shí)，還要進(jìn)行全身性治療。”

　　壓迫應至少持續5分鐘，然后檢查出血是否停止。通常鼻血在5-10分鐘停止。如果經(jīng)過(guò)壓迫2次后，仍止不住出血，應到醫院進(jìn)一步診治。

　　區別普通流鼻血與顱底骨折致流鼻血的急救處理

　　賈大成指出，如果因頭部受傷，鼻部并未受傷而出現了鼻出血，同時(shí)伴有眼眶周?chē)傺蚨笥傺€可伴有耳出血。這種情況應該考慮“顱底骨折”，此時(shí)的鼻出血、耳出血，稱(chēng)為“鼻漏”、“耳漏”，這不是鼻部、耳部的出血，而是顱內的出血，如果用上述方法壓迫止血、或填塞止血，不但止不住血，反而會(huì )使血液從鼻腔逆行回顱內，導致顱內逆行性感染。

　　因此，顱底骨折時(shí)發(fā)生鼻出血，嚴謹采用壓迫、填塞等止血方法。同時(shí)，應禁止沖洗，避免用力咳嗽和打噴嚏等。

　　哪些人群流鼻血后應立即送往醫院？

　　○使用壓迫法2次后，仍然流鼻血的人群。

　　○頭部受傷后出現的流鼻血。

　　○除流鼻血外，身體還有其他部分出血或者皮膚有出血點(diǎn)，或者伴有其他癥狀例如胸悶、胸痛的人群。

　　○出血量較大，出現咯血，或呼吸問(wèn)題、意識改變、皮膚蒼白、血壓下降等狀況的人群。

　　○明確有血液系統病史的人群。