1、舌苔少舌頭發(fā)紅

　　正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動(dòng)自如、說(shuō)話(huà)口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒(méi)有氣味。一旦寶貝患了病，舌質(zhì)和舌苔就會(huì )相應地發(fā)生變化。如果寶寶感冒發(fā)燒，首先表現為舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃白略厚，如果體溫較高，舌質(zhì)絳紅，舌苔干燥，說(shuō)明寶寶熱重耗傷津液。發(fā)熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會(huì )有較重的氣味。這種情況通常說(shuō)明寶寶內熱較重，媽媽?xiě)撘鹬匾暋０l(fā)熱嚴重的寶寶，有時(shí)還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

　　對策：物理降溫多飲開(kāi)水

　　此時(shí)如果發(fā)現寶寶發(fā)熱的話(huà)，應及時(shí)進(jìn)行物理降溫。如果溫度過(guò)高或高燒不退，應及時(shí)就醫。此外，還要注意多給寶寶飲白開(kāi)水，少食或不食油膩食物。此時(shí)可購買(mǎi)新鮮的蘆根或者干蘆根、菊花、金銀花煎水給寶貝飲用。

　　2、黃白色舌苔黏黏厚厚

　　如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同時(shí)口中會(huì )有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時(shí)飲食過(guò)量，或進(jìn)食油膩食物過(guò)多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“積食”。

　　對策：飲食清淡健胃消食

　　寶寶出現如上情況，很可能是吃得過(guò)多、過(guò)飽，消化功能發(fā)生紊亂。此時(shí)，要注意當寶寶出現這種舌苔時(shí)，飲食要相對清淡些。寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物，也可以采用雞內金、山楂煎水服用，每日一劑。如果寶寶的大便干燥，腹脹明顯，可以用萊菔子、決明子、瓜蔞煎水服用，也可起到消食導滯的作用。

　　3、舌體淡白地圖舌

　　有的時(shí)候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會(huì )發(fā)現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會(huì )在吃熱東西時(shí)，舌頭有不適或輕微疼痛。

　　對策：忌食辛辣多吃水果

　　寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂，或寶寶患病時(shí)間較久，使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛(ài)食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點(diǎn)的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無(wú)光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發(fā)熱等。

　　此時(shí)寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時(shí)注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動(dòng)物肝臟一同食用，效果將會(huì )更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無(wú)力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會(huì )使地圖舌得到改善。

　　4、舌體光滑鏡面紅舌

　　有些經(jīng)常發(fā)燒，反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶，會(huì )出現舌質(zhì)絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫學(xué)上稱(chēng)之為鏡面紅舌。出現鏡面舌的寶寶，往往還會(huì )伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀。

　　對策：多喝豆漿多吃蔬菜

　　對于鏡面紅舌的寶寶千萬(wàn)不要認為是體質(zhì)弱，就給大量的補品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋(píng)果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。