怎么預(yù)防尿道結(jié)石？預(yù)防尿道結(jié)石的注意事項有哪些？全球醫(yī)院網(wǎng)專家介紹：預(yù)防尿道結(jié)石，應(yīng)做到以下幾點：多喝水，促進尿液排出，沖洗尿路，利于排石。可采取用熱水洗澡，促進排石。在腎區(qū)進行熱敷，促進排石。下面給大家介紹介紹，尿道結(jié)石的一些注意事項，希望對你有幫助。

　　預(yù)防尿道結(jié)石的一些注意事項

　　注意事項一、控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量

　　很多人喜歡吃動物的內(nèi)臟，但這對于尿道結(jié)石預(yù)防是不利的。預(yù)防尿道結(jié)石應(yīng)該控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量，因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。

　　注意事項二、戒酒，特別是啤酒

　　有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

　　注意事項三、多吃蔬菜水果

　　蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，不愛吃蔬菜和水果容易形成結(jié)石。

　　注意事項四、多喝水，不要憋尿

　　不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。反之，容易形成結(jié)石。

　　注意事項五、晚餐不能過晚吃

　　人的排鈣高峰期通常在進餐后4～5小時，如果晚餐過晚，當(dāng)排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中的鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結(jié)石。

　　以上就是尿道結(jié)石的一些注意事項的介紹了。了解一些相關(guān)的預(yù)防知識是很有幫助的，平常一定要注意，避免疾病的到來，有什么狀況，請及時上醫(yī)院檢查。為了服務(wù)廣大的人民，全球醫(yī)院網(wǎng)特別設(shè)立了在線咨詢服務(wù)。有問題的朋友，可以通過全球醫(yī)院網(wǎng)咨詢我們的在線專家，讓專家來給你解決難題。