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尿頻尿不盡的食療法則 快來一起了解

2019-01-21 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說起尿頻尿不盡大家都會有所了解,因為在人們的日常生活中難免會遇到這個問題。當然,這也只是一個很小的問題,通??梢酝ㄟ^飲食去調(diào)理。現(xiàn)在大家一起來了解一下尿頻尿不盡的食療法則吧。

尿頻尿不盡是人們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會遇到的一個問題,而導致這個問題的原因也非常之多,比如人們的飲食不當,腎功能衰竭等。雖然這個問題并不會給人們帶來過多的疼痛,但是尿頻尿不盡卻會令人們感到非常地困擾。因此,及時解決尤為必要?,F(xiàn)在,大家就一起來了解一下尿頻尿不盡的食療法則吧?看下哪些食物該吃哪些食物不該吃?

第一,拒絕利尿食物

少吃利尿的食物:如西瓜、冬瓜、紅豆、葡萄、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚等。牛奶、巧克力、柑、橘。這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應,使膀胱壁膨脹,容量減少,并能促進平滑肌變得粗糙,產(chǎn)生痙攣。

第二,拒絕鹽量高的食物

多鹽、糖和生冷食物,多鹽多糖皆可引起多飲多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。

第三,拒絕辛辣刺激性食物

小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,易興奮,若食用辛辣刺激性這類食物,可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào),易發(fā)生遺尿。

第四,牛蒡

它具有恢復腎臟機能的作用。患此病可以食用牛蒡類食品如:牛蒡絲加醬油及淀粉和糖的食品以及油炒牛蒡絲等。吃冬瓜也有利尿效果。筍具有強化腎臟功能,并可提高利尿作用。所以可常食蒸、炒、煮等制成的筍菜。梨具有利尿作用并可通便。玉米須具有利尿作用,可將其用于炒菜或湯菜。冬瓜子具有利尿作用,可用它燒湯。花椒用于煮菜或湯菜。

第五,核桃仁

核桃仁150克開水浸泡,去皮,切碎。大米50克洗凈,紅棗50克洗凈,蒸熟去皮核。三者用水浸泡磨成細漿,過濾去渣。鍋內(nèi)放清水500毫升,置火上,把細漿倒入鍋內(nèi),燒開后加入白糖250克,煮熟,成核桃酪食用。

第六,海參粥

水發(fā)海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗,尿頻尿不盡等。

對于尿頻尿不盡的食療,相信朋友們都已經(jīng)了解清楚了。希望朋友們在日常生活中倘若遇到尿頻尿不盡這個問題能夠重視起來,對于不該吃的食物克制住自己不要去吃,而有益的食物能夠多吃,盡快解決問題,減少這個問題給我們生活中帶來的煩惱。

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