預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，從結(jié)石成分分析開始

2018-01-20 來源：惠濟康健標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：100個人當(dāng)中就有5個人患有腎結(jié)石，說不好一抬頭就可以看到結(jié)石人。除腎結(jié)石之外，尿路結(jié)石還包括輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石。那有尿路結(jié)石的人遠遠不止這個數(shù)。

　　尿路結(jié)石到底有多常見，來看看最新的調(diào)查結(jié)果。廣州醫(yī)科大學(xué)曾國華教授團隊發(fā)表在BJUI雜志的調(diào)查結(jié)果顯示：我國成年人群腎結(jié)石總體患病率為5.8%(95%CI：5.3-6.3)，其中男性患病率為6.5%，女性患病率為5.1%，據(jù)此估計我國目前有腎結(jié)石患者6100萬余。患病率地區(qū)分布為：華南（11.6%）、西南（10.9%）地區(qū)患病率最高，華北（0.4%）、西北（2.6%）地區(qū)患病率較低，而中南、華東和東北地區(qū)患病率為5.5%、4.8%和7.2%。農(nóng)村居民患病率（7.8%）高于城市居民（4.9%）。

　　100個人當(dāng)中就有5個人患有腎結(jié)石，說不好一抬頭就可以看到結(jié)石人。除腎結(jié)石之外，尿路結(jié)石還包括輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石。那有尿路結(jié)石的人遠遠不止這個數(shù)。

　　結(jié)石的治療給我們造成沉重的負擔(dān)，2000年美國用于腎結(jié)石治療的費用約為21億美元。除花費金錢之外，給患者的心理和身體也是一種沉重的打擊，如何減少結(jié)石術(shù)后的復(fù)發(fā)，是醫(yī)生和患者都需要面對的問題。未采取預(yù)防措施的結(jié)石患者，5年復(fù)發(fā)率達50%，10年復(fù)發(fā)率高達80-90%，而接受預(yù)防者，復(fù)發(fā)率僅為15%，結(jié)石的好發(fā)年齡在30-50歲，男女之比大約2-3：1。因此，預(yù)防結(jié)石至關(guān)重要。

　　對于不同成分的成人結(jié)石，除了大量飲水外，還應(yīng)采用以下具有針對性的個體化防治措施：

　　（1）草酸鈣結(jié)石：忌食菠菜、歐芹、蘆筍、草莓、李子、濃茶、巧克力以及各種堅果（核桃、栗子、花生等，質(zhì)地越硬，含草酸越多）。

　?。?）磷酸鈣結(jié)石：不宜飲用堿性飲料，例如各種可樂等。每日限用食鹽5克以下，忌食味精。大幅限食肉、蛋等高蛋白食品。

　　（3）尿酸結(jié)石：忌食動物內(nèi)臟和酒類；限食肉、魚、蝦類，每日不超過100克；少食蘑菇、豆類。蛋、奶中的嘌呤含量很低，可以食用，以補充人體所需的蛋白質(zhì)。

　　（4）磷酸銨鎂結(jié)石：即感染石，注意個人衛(wèi)生，防止尿路感染。

　?。?）胱氨酸結(jié)石：復(fù)發(fā)率極高，應(yīng)嚴格限食肉、蛋、花生和豆類食品。應(yīng)以大米為主食，多食蔬菜、水果。遵醫(yī)終生采用藥物治療。

　　如何知道結(jié)石具體的成分，需要將自身排出的結(jié)石或者體外沖擊波碎石后排出的結(jié)石或者手術(shù)取出的結(jié)石進行結(jié)石成分分析，得出結(jié)石包含的主要成分。再根據(jù)結(jié)石成分分析的結(jié)果，采取個體化的預(yù)防措施，減少結(jié)石的復(fù)發(fā)。