冬季是腎臟疾病的高發(fā)季節，春節期間腎病患者應注意飲食調節。

　　青島靜康腎病醫院專(zhuān)家介紹：腎病患者節日期間應避免高鹽食物，以免加重腎臟負擔。

　　冬季天氣寒冷，是腎臟病的高發(fā)季節。新春佳節，親友聚會(huì )免不了暢飲歡宴，但應注意保護腎臟，避免高鹽食物，每日鹽的攝入量不超過(guò)３－４克，尤其注意少食用味精、雞精等食品添加劑。

　　此外，富含鉀和磷的食物也應盡量少吃。青島靜康腎病醫院專(zhuān)家提醒，肉類(lèi)食物可采用水煮后棄湯再烹制的辦法減少磷的攝入。

　　果汁等飲料含鉀較高，花生、堅果類(lèi)食物及動(dòng)物內臟含磷較高，罐頭、熟食等食品含有較多的添加劑，這些添加劑鹽和磷的含量較高，以上食品應盡量避免食用。

　　患者參加社交活動(dòng)或家庭聚會(huì )時(shí)應注意休息，不應過(guò)勞，避免煙酒刺激。

　　青島靜康腎病醫院專(zhuān)家建議腎病患者進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)，可以降低高磷血癥，減少心腦血管并發(fā)癥發(fā)生。可選擇室內舞蹈、散步、太極拳等運動(dòng)方式，時(shí)間以不超過(guò)30分鐘為宜。若有氣喘、頭暈、全身無(wú)力時(shí)應立即停止。