秋冬季冷空氣活躍,水汽含量較低,較為干燥.唇部的皮膚構造相當脆弱,由于失去大量水分,又無(wú)法及時(shí)保住適當的油脂成分,所以極易受到傷害,很容易引起口唇干燥、嘴角撕裂.

　　市皮膚病防治院皮膚科副主任醫師黃小兵說(shuō),除了保養不夠,不好的習慣也是嘴唇干裂的罪魁禍首.比如隨意舔唇,以為這樣就可以使口唇上有水分,從而減輕干裂癥狀,其實(shí),舔唇只會(huì )帶來(lái)短暫的濕潤,當舔唇留下的水分蒸發(fā)時(shí)會(huì )帶走嘴唇內部更多的水分,結果會(huì )造成越舔越裂,越裂越痛的惡性循環(huán).另外,唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì),比較黏稠,會(huì )引起深部結締組織的收縮,唇黏膜發(fā)皺,因而干燥得更厲害,嚴重者還會(huì )繼發(fā)感染、腫脹.

　　口唇干裂后一般都會(huì )起皮,但皮在脫落之前,總與口唇粘連,此時(shí),如果把脫落的死皮撕扯掉,就會(huì )出現出血,疼痛加劇.涂潤唇膏時(shí)不可過(guò)于用力,否則會(huì )對嘴唇造成傷害.

　　黃醫生說(shuō),嘴唇干裂、口角炎、唇炎等,其主要原因是缺少維生素B2(亦稱(chēng)核黃素).當濕度較低時(shí),更加容易誘發(fā)或加重維生素B2的缺乏癥狀.所以應多吃一些含維生素B2的食物,如動(dòng)物肝臟.維生素E有助于唇部皮膚修復,還能滋潤干燥的肌膚.維生素E是脂溶性維生素,所以在油料作物里含量較高,比如大豆、花生、芝麻等.天然的維生素E是一個(gè)較好的潤唇藥物,像一些堅果類(lèi)食品也含有大量的維生素E,如開(kāi)心果、杏仁、核桃等.

　　如果唇部起皮現象嚴重,可把紗布剪成嘴唇大小一片,浸泡在牛奶中,然后直接貼到嘴唇上,靜等10分鐘,讓牛奶完全浸泡滋潤嘴唇.待死皮完全軟化之后,將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇,保留20分鐘即可.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,而且蜂蜜里面所含的成分,特別容易被肌膚吸收,十分適合唇部的滋潤和保護.

　　在臨床上經(jīng)常使用山茶油去皮去痂.他說(shuō),普通的護膚霜等化學(xué)護膚品,涂在嘴唇上容易被吸食到肚子里,長(cháng)期使用很可能對人體產(chǎn)生副作用,而山茶油則完全是優(yōu)質(zhì)食用油,是綠色環(huán)保的護膚用品,安全無(wú)害.晚上睡前用熱毛巾敷嘴唇后,用化妝棉沾茶油覆蓋嘴唇即可.每天只要在唇部涂上少量的山茶油,2—3天后就可以讓嘴唇重新變得光潤.此方法是每天涂口紅的人群進(jìn)行護唇的良方.