應對秋季嘴唇干裂的妙招

　　1、在雙唇涂上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來(lái)。

　　2、接著(zhù)再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果。

　　3、蜂蜜具有很強的 預防嘴唇干燥。保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦干凈。

　　醫生從中醫的角度解釋?zhuān)齑礁闪芽赡苁且驗轶w內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門(mén)冬、貝母等中藥材進(jìn)補潤肺。不管如何，平時(shí)多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式。

　　香油和蜂蜜也能很好保濕

　　要對付嘴唇干裂，首先要調整日常習慣。及時(shí)補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助。無(wú)論男女，都應使用護唇膏來(lái)呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，外出時(shí)可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護。

　　如果唇部的皸裂、結痂癥狀長(cháng)期不愈，應及時(shí)到醫院就診，盡早查清病因，對癥治療。

　　滋潤湯水給美唇加分

　　調整飲食習慣也有助于改善嘴唇干裂。平時(shí)應該多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加維生素的攝取。必要時(shí)可同時(shí)服用維生素A或B，幫助口唇干裂很快就可痊愈。另外，以下兩款湯水也能幫美唇加分。

　　1、銀耳湯

　　銀耳30克，冰糖適量。取銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服，每日2次。有滋陰潤肺、止咳、降壓、降脂之功。風(fēng)寒咳嗽及感冒者忌服。

　　2、鴨肉湯

　　鴨1只，切塊，按常法燉熟，調味后吃肉飲湯，每日2次。具有清熱、補陰、生津、潤膚之功效。體虛寒或受涼者及腹冷痛、腹瀉、腰痛者暫不宜用。