成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 唇裂 > 讓嘴唇滋潤過(guò)冬

讓嘴唇滋潤過(guò)冬

2014-09-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在冬天,要使嘴唇不干裂,該做些什么?那要使嘴唇不干裂,又不該做些什么呢?

  其實(shí)口唇干裂和口腔炎是冬季常見(jiàn)的病癥,其發(fā)生的主要原因在于:

  1、冬天天氣寒冷,氣候干燥,容易缺水;嘴唇肌膚嬌嫩,暴露在外,所以首當其沖。一旦風(fēng)吹唇干導致口角皮膚粘膜脫屑、起泡,嘴唇發(fā)生干裂,甚至四角干裂出血,疼痛難忍,容易使細菌乘機侵入,引起感染發(fā)炎和糜爛等。

  2、冬季食品品種單調,新鮮綠葉蔬菜和水果少,人體內多種維生素攝入不足,如維生素B族、維生素E等。

  3、一些不良習慣如添嘴唇等。

  在冬天,要使嘴唇不干裂,該做些什么?

  1、要多飲水,并保持嘴唇的干凈。當有唇皮翹起來(lái)時(shí),不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導致疼痛和流血,而且容易感染病菌發(fā)炎。可用小剪刀細心地對著(zhù)鏡子剪掉唇上翹起的皮。

  2、每天應補充足夠水分及適量的油脂,最好在用過(guò)潤唇膏以后適當的按摩嘴唇。用指腹輕輕按摩嘴唇,幫助促進(jìn)血液循環(huán),既可以使嘴唇更好地獲得養分,也使得潤膚品能迅速到達嘴唇皮下。

  3、飲食上注意每日保證足夠的水果蔬菜攝入量,保證維生素和水分的攝入,如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜、蘑菇、銀耳、大豆及其制品;水果包括:梨(梨皮不要去哦,在中藥中梨皮有潤肺生津的作用)、橙、蘋(píng)果等。其他的一些藥膳用品如蜂蜜、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花等,在日常膳食中適當攝入這些食品可以達到一定效果。

  4、你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)用鵝油或鴨油來(lái)防止嘴唇的干裂,這樣的傳統的方法是很有效的。不過(guò)你可以選擇橄欖油、可可堅果油等都行。定期的涂些,適當用指腹按摩嘴唇以促進(jìn)吸收和血液循環(huán),直到嘴唇不再干裂。

  要使嘴唇不干裂,不該做些什么?

  1、用舌頭舔嘴唇。許多人都喜歡犯這樣一個(gè)錯誤,嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候,就會(huì )舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,以為這樣就會(huì )讓嘴唇遠離干燥的困擾。殊不知這種習慣對唇周皮膚是有害的。前DIOR化妝師冰麒麟介紹說(shuō),在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì )造成兩個(gè)問(wèn)題。一是會(huì )造成唇角發(fā)炎。當用舌頭舔嘴唇時(shí),會(huì )在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫淀粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發(fā)炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”。舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見(jiàn)的刺激性皮炎,也是唾液惹的禍。專(zhuān)家解釋說(shuō),其實(shí)與人們想象的并不一樣,舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤。因為當用舌頭舔嘴唇時(shí),所帶來(lái)的水分會(huì )蒸發(fā),而蒸發(fā)時(shí),又帶走了唇部本來(lái)就比較緊張的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的惡性循環(huán),最后就在唇部造成了類(lèi)似濕疹的后果。不過(guò)這種“濕疹”不是“濕”的,而是“干”的,會(huì )使嘴角的皮膚變得粗糙起來(lái),出現與周?chē)つw不一樣的顏色。

  2、不要使用任何含有酒精和石油成分的唇膏、凝膠以及精油涂在嘴唇上。這些產(chǎn)品不但不會(huì )減緩嘴唇的干裂,反而會(huì )加劇嘴唇的干燥和疼痛。換句話(huà)說(shuō),如果不能吃的,就不要涂在你的嘴唇上。

  3、克制自己少吃那些辛辣的、鹽份過(guò)重的食品。吃過(guò)多的這類(lèi)食品,會(huì )導致嘴唇缺水、干裂。

  4、避免在干燥、刮風(fēng)的時(shí)候出門(mén)。如果不得已要出門(mén),那么在嘴唇上多涂點(diǎn)橄欖油,騎車(chē)的話(huà),可以戴上口罩避免嘴唇丟失過(guò)量的水分。

  最后,要有耐心。你可能要花去一個(gè)星期的時(shí)間來(lái)治療嘴唇干裂,所以你一定要有耐心。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
儋州市| 偃师市| 廉江市| 遵义县| 增城市| 仁化县| 开化县| 崇左市| 金平| 武夷山市| 临清市| 柳林县| 石屏县| 合江县| 乌鲁木齐市| 淄博市| 渑池县| 夏邑县| 凉城县| 马尔康县| 阿荣旗| 东丰县| 嘉祥县| 札达县| 定日县| 海伦市| 林甸县| 肥乡县| 光山县| 泸溪县| 乌鲁木齐县| 周口市| 宜黄县| 岚皋县| 建水县| 耿马| 剑川县| 广安市| 临沭县| 鄂伦春自治旗| 彝良县|