要想讓寶寶有一口潔白漂亮的牙齒，從零歲開(kāi)始就要做好口腔護理了。寶寶第一顆乳牙萌出的時(shí)間平均為6個(gè)月，但是由于個(gè)體差異比較大，最早的4個(gè)多月就開(kāi)始萌出了，晚的要到1歲左右。有的專(zhuān)家建議，在乳牙萌出之前就要進(jìn)行清潔和按摩牙齦，這樣不僅有助于建立一個(gè)健康的口腔生態(tài)環(huán)境，而且有助于牙齒正常和健康地萌出。從清除牙菌斑開(kāi)始寶寶出生后的第一年就開(kāi)始做好最基本的口腔保健是非常重要的。眾所周知，嬰幼兒時(shí)期主要的口腔疾病是齲齒，也就是通常所說(shuō)的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。專(zhuān)家們都認為，清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時(shí)開(kāi)始。而這一早期的清潔工作，完全需要靠家長(cháng)來(lái)完成。
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