保健專(zhuān)家認為，這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇?jīng)]有皮脂腺，無(wú)法形成有保護功能的皮質(zhì)膜，加上嘴唇的角質(zhì)層極薄，難以保留水分，另外冬末春初人們對維生素和水分的攝取相對較少，容易引發(fā)嘴唇干裂。那么春季嘴唇干裂該怎么辦呢？下面來(lái)看看專(zhuān)家怎么說(shuō)。

　　不良習慣可能誘導唇炎

　　唇炎是冬蠢季的多發(fā)病，發(fā)病率也較高。這主要是冬春季天氣干燥、氣溫變化大，人體抵抗力下降的緣故。另外，唇部沒(méi)有汗腺和油脂分泌，每當氣候變化、冷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，如不加以保護，脆弱的唇部就很容易受損。"在冬春季，如果嘴唇特別干燥易裂，應該從身體上找原因。"

　　專(zhuān)家介紹，嘴唇干有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫生幫助診斷。

　　唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習慣就是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，可沒(méi)料到越舔越咬越干燥，嘴唇脫皮或出現薄痂時(shí)直接撕去等，都會(huì )導致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng )口難以愈合，反復發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數天后發(fā)展成慢性唇炎。

　　慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎癥性病變，多由各種長(cháng)期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關(guān)。當用舌頭舔嘴唇時(shí)，由于外界空氣干燥，唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì )很快蒸發(fā)，還會(huì )帶走唇部本來(lái)就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)，嚴重的甚至會(huì )使嘴角處的皮膚出現色素沉著(zhù)，留下一圈紅色，十分難看。

　　專(zhuān)家建議，嘴唇干燥還要多考慮自身健康的綜合因素，嘴唇干裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關(guān)。

　　防治嘴唇干裂

　　其實(shí)，嘴唇干裂是冬春季節的常見(jiàn)癥狀，可以從調整飲食和日常習慣上來(lái)防治：

　　第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　第二，及時(shí)補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　第三，無(wú)論男女，都應使用護唇膏來(lái)呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

　　第四，盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護。

　　第五，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

　　如果唇部的皸裂、結痂癥狀長(cháng)期不愈，應及時(shí)到醫院就診，盡早查清病因，對癥治療。

　　一天用兩到三次潤唇膏就可以

　　選擇潤唇膏時(shí)應注意選擇含有維生素E等成分的潤唇膏，而且潤唇膏的添加成分越少、功能越簡(jiǎn)單的越好，如凡士林、甘油、各種維生素等。

　　過(guò)度使用潤唇膏會(huì )使嘴唇自身的屏障功能減弱，一旦離開(kāi)潤唇膏，嘴唇就特別干;而且，頻繁使用潤唇膏還可能讓人產(chǎn)生心理依賴(lài)。每天用兩三次潤唇膏就可以了。

　　嘴唇干裂最好別舔

　　人體的嘴唇周?chē)蝗Πl(fā)紅的區域叫"唇紅緣"，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持。由于秋冬季濕度小、風(fēng)沙大，人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會(huì )干燥開(kāi)裂。

　　有些人為了滋潤口唇，喜歡用舌頭去舔，其實(shí)這是一種不良的壞習慣，因為舔唇只能帶來(lái)短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會(huì )帶走嘴唇內部更多的水分，使你的唇陷入"干—舔—更干—再舔"的惡性循環(huán)中，結果是越舔越痛，越舔越裂。再說(shuō)，唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì)，風(fēng)一吹，水分蒸發(fā)了，帶走熱量，使唇部溫度更低，淀粉酶就粘在唇上，會(huì )引起深部結締組織的收縮，唇粘膜發(fā)皺，因而干燥得更厲害。嚴重者還會(huì )感染、腫脹，造成痛苦。