冷光美白操作時(shí)間較短，且美白效果可維持2年以上，是目前最有效、最安全的牙齒美白技術(shù)。

　　冷光美白適應于抽煙、喝咖啡等飲料的牙齒染色，對于藥物引起的牙齒變色（四環(huán)素呀、氟斑牙）、老年或遺傳性黃牙等也有療效。但16歲以下兒童、孕婦與有嚴重牙周病患者不適合冷光美白。此外，做過(guò)烤瓷牙的人，伴有釉質(zhì)發(fā)育不良的重度的四環(huán)素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的變色牙，也不宜做冷光美白。

　　冷光美白治療可能會(huì )有牙齒冷熱過(guò)敏的副作用，即牙酸、牙倒，對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。一般幾天后可自行消失，也可采用脫敏牙膏。還可能發(fā)生牙釉質(zhì)輕微脫鈣，一般可自行再礦化修復。

　　其實(shí)，冷光美白牙齒前是需要做一些準備工作的，其準備工作有以下幾方面：

　　1、如果有牙周炎、牙齦病等牙科問(wèn)題的求美者，不適宜進(jìn)行牙齒漂白。建議進(jìn)行X射線(xiàn)排查，以判斷是否適合牙齒漂白。如現牙周問(wèn)題，需先修補牙齒，再行漂白術(shù)。否則，可能會(huì )導致牙齒問(wèn)題加劇。

　　2、先咨詢(xún)牙醫。并非所有人都適合牙齒漂白。有的時(shí)候，牙齒漂白失敗后，會(huì )導致牙齒顏色不齊。牙齒漂白最適用佩戴假牙人群。

　　3、牙齒漂白可能出現副作用。部分人會(huì )在漂白的過(guò)程中出現牙齒敏感，或者牙痛。但術(shù)后，敏感或疼痛會(huì )慢慢消失。

　　4、健康的牙齒并非雪白。切勿將牙齒漂得太過(guò)潔白，否則會(huì )顯不自然。

　　另外，冷光美白后還需做如下的保健方法：

　　1、美白功效牙膏與含氟牙膏結合使用，美白的同時(shí)進(jìn)行加固作用。

　　2、保持良好的口腔清潔習慣，每天早晚按時(shí)刷牙。

　　3、食用有利于牙齒保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。

　　4、戒煙，注意藥品對牙齒的影響。