成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 健康新知:飲料對瓶嘴喝也會得口腔潰瘍

健康新知:飲料對瓶嘴喝也會得口腔潰瘍

2020-04-06 來源:39健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不少人刷牙喜歡用力來回刷,以為這樣能刷干凈,其實這樣反而會劃傷牙齦和面頰內側口腔壁。細小的傷口會成為細菌繁殖的溫床,久之會誘發(fā)口腔潰瘍。

在各種口腔黏膜疾病中,口腔潰瘍是發(fā)病率最高的。小小的口腔潰瘍盤踞在嘴巴里張牙舞爪,讓你空對著美食大流口水卻只能望而卻步,你不禁在心里暗暗叫苦:你這該死的口腔潰瘍,讓我心在痛淚在流……

你暗自發(fā)誓,下一次一定要果敢地拒絕威逼利誘,與口腔潰瘍“分手”!那么口腔潰瘍有哪些“幫兇”呢?

刷牙次數(shù)少

不愛刷牙,尤其是睡前不刷牙會導致食物殘渣不能及時去除,使得口腔內細菌繁殖,易引起口腔發(fā)炎。這種情況下若不慎咬破口腔,患病風險就更大。建議應養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。

用力刷牙

不少人刷牙喜歡用力來回刷,以為這樣能刷干凈,其實這樣反而會劃傷牙齦和面頰內側口腔壁。細小的傷口會成為細菌繁殖的溫床,久之會誘發(fā)口腔潰瘍。建議使用軟毛牙刷輕柔地刷,避免口腔內膜受傷。

不常喝水

唾液含有抑制細菌繁殖的酶,但很多人由于緊張、壓力大或不經(jīng)常喝水,口腔干燥,導致口腔細菌滋生。建議平時多喝水,壓力大時用舌頭順時針在口腔內畫圈或舔上顎,刺激唾液分泌。

飲食不規(guī)律

現(xiàn)代人工作繁忙,往往一頓快餐、外賣就打發(fā)了溫飽問題,長期以往導致維生素攝取不足,尤其是維生素B2有保護黏膜的作用,能預防改善口腔炎癥。建議如果經(jīng)常飲食不規(guī)律,要注意搭配富含維生素B2的豆類、雞蛋、牛奶等,也可在營養(yǎng)師的指導下服用相關膳食補充劑,加快潰瘍的好轉。

酗酒、愛抽煙

抽煙會破壞體內的維生素C,喝酒會大量消耗B族維生素,因此喜歡抽煙喝酒的人容易得口腔潰瘍。建議這類人要戒煙限酒,及時補充維生素。

對著瓶嘴喝飲料

瓶裝飲料開瓶后對嘴喝,會令口腔細菌進入瓶內,若不一次性喝完,幾小時后就會滋生大量細菌,再喝時就會進入口腔,誘發(fā)口腔發(fā)炎。喝瓶裝飲料如果不能一次性喝完,建議倒在杯子里喝,避免嘴巴與瓶口直接接觸。

一般而言,口腔潰瘍在10天左右即可自愈,難治、復發(fā)和頑固的口腔潰瘍多余免疫疾病、感染等因素有關,要及時到醫(yī)院檢查治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
健客微信
健客藥房
麻阳| 汝城县| 突泉县| 正定县| 高碑店市| 普定县| 治多县| 平阳县| 西藏| 通化市| 富锦市| 赤壁市| 海淀区| 平山县| 广平县| 炎陵县| 武隆县| 哈尔滨市| 璧山县| 呼和浩特市| 张家川| 昌图县| 霸州市| 尤溪县| 宣恩县| 出国| 行唐县| 旺苍县| 舟山市| 台北市| 玉龙| 马鞍山市| 武定县| 双辽市| 砀山县| 通城县| 余江县| 汾西县| 梧州市| 南乐县| 诸城市|