如今隨著(zhù)人們的保健意識的提高,口腔保健也普遍受到了大家的關(guān)注與重視。要想擁有一個(gè)健康的口腔環(huán)境,首先我們一定要在吃上面有所忌口。火鍋、辣條、路邊攤雖然美味,但是對我們口腔的傷害,也要引起足夠的重視。那么在我們的日常生活中有哪些可以維護口腔健康的方法呢?下面小編就來(lái)為大家介紹一些可以維護我們口腔健康的方法,一起來(lái)看看吧。
牙齦疼痛
牙齦炎不可輕視,會(huì )導致心臟病危險增加7倍,胰腺癌增加63%.專(zhuān)家建議,用薄荷茶漱口,有助于緩解牙齦疼痛。另外,還應該早晚刷牙和經(jīng)常使用牙線(xiàn)潔齒,盡量少吃糖。
常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會(huì )導致口腔潰瘍。緬因大學(xué)食品科學(xué)教授瑪麗。艾倫。卡米爾博士建議,用棉球蘸植物油,然后壓住潰瘍面,每天3—4次,可有效緩解。
牙齒過(guò)敏
多為牙齦萎縮所致。日常生活中,漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽,都會(huì )導致牙過(guò)敏。美容牙科專(zhuān)家謝麗。沃思博士建議,刷牙不要過(guò)于用力。如果牙齒久痛不去,應看牙醫。
掉牙
打球或溜冰等運動(dòng)導致牙齒脫落后,用牛奶把牙齒沖洗干凈,然后立即放回牙槽原位,墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。如果掉牙回位及時(shí),有時(shí)候可以重新與牙齦復合。一兩個(gè)月之后,牙齒會(huì )逐漸好轉。
口腔上顎燙傷
對于飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷,紐約牙醫專(zhuān)家皮婭.里布博士表示,用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口,可緩解。食鹽具有中和口腔酸性緩解,防止細菌感染。
下巴疼痛
顳頜關(guān)節紊亂綜合征(TMD)會(huì )導致耳朵至下巴疼痛。夜間睡眠磨牙也會(huì )導致下巴疼痛.里布博士建議,一要經(jīng)常活動(dòng)下巴。二要側臥或仰臥,枕頭高度及硬度合適,盡量避免俯臥。
補牙材料脫落
吃爆米花、花生等食物所致的補牙材料脫落。用無(wú)糖口香糖(嚼過(guò)之后)或軟蠟填補牙齒空缺處,可減少牙過(guò)敏。也可以上藥房購買(mǎi)臨時(shí)牙填充材料。
以上文章就是關(guān)于我們日常生活中,一些可以幫助我們維護口腔健康的方法的介紹了,大家一定要認真閱讀,這些方法一定能給你的口腔健康保護帶來(lái)很好的效果。其次,大家一定要多注意口腔衛生,健康永遠比美食更加重要。
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健客價(jià): ¥149清熱利濕,理氣活血,散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22用于非胰島素依賴(lài)型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià): ¥12.8磷酸奧司他韋膠囊: 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48 小時(shí)以?xún)仁褂谩?2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。 多種維生素咀嚼片:補充多種維生素。
健客價(jià): ¥342針對不同年齡層、性別、婚姻狀況對體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標準常規體檢套餐。
健客價(jià): ¥3650活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥10康百力銀杏膠囊:調節血脂。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克:幫助每日攝入充足的蛋白質(zhì)
健客價(jià): ¥248該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥420該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià): ¥1150維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油牛磺酸軟膠囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補鈣。
健客價(jià): ¥238為脆弱的肌膚提供能量,使肌膚變得更健康的舒緩面膜。
健客價(jià): ¥99男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥4.7保護心血管、眼睛、關(guān)節健康。
健客價(jià): ¥148防止口腔上火,建議每天至少刷牙兩次,每次2-3分鐘。緩解口腔上火,清潔牙齒后,讓牙膏泡沫在口腔內含漱1-2分鐘。
健客價(jià): ¥25.8治療侵襲性曲霉病。治療對氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。治療由足放線(xiàn)病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴重感染。本品應主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥110.7本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥9.5保護泌尿系統健康。
健客價(jià): ¥171斯內普海洋燕窩補水安瓶精華面膜:給予松弛肌膚提供滋養和能量,使面部肌膚緊致而充滿(mǎn)活力的面膜。 斯內普龍形舒緩面膜:為脆弱的肌膚提供能量,使肌膚變得更健康的舒緩面膜。
健客價(jià): ¥132供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價(jià): ¥308保護泌尿系統健康。
健客價(jià): ¥139用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應時(shí):不穩定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價(jià): ¥35.3