很多家長(cháng)在應該從寶寶幾歲開(kāi)始給他刷牙這個(gè)問(wèn)題上，存在著(zhù)很大的誤區。

有的媽媽覺(jué)得：“現在孩子牙才長(cháng)了幾顆啊，哪里需要刷牙？”

有的媽媽說(shuō)：“孩子現在牙床非常嬌嫩，不用急著(zhù)給他們刷牙，可以等他們的牙齒發(fā)育穩定了之后，再開(kāi)始幫他們刷牙。”

也有的媽媽認為：“可以等到孩子的牙齒都長(cháng)齊了之后，再幫孩子刷牙。”其實(shí)，這些觀(guān)點(diǎn)都是錯誤的。

據調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出后就開(kāi)始教寶寶刷牙;

14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數顆后教寶寶刷牙;

35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長(cháng)齊后再開(kāi)始教寶寶刷牙;

15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開(kāi)始進(jìn)行寶寶口腔的清潔工作了。

寶寶到底什么時(shí)候可以開(kāi)始刷牙呢?除了這個(gè)誤區，媽媽們在寶寶刷牙方面還有什么誤區呢？

誤區一：牙齒長(cháng)全再刷牙

有些家長(cháng)以為寶寶牙齒長(cháng)全了才需要認認真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。

孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就開(kāi)始有蟲(chóng)牙。這跟口腔清潔開(kāi)始得晚是有關(guān)系的。

所以，從寶寶長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始，就需要刷牙了。剛開(kāi)始，需要家長(cháng)用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，仔細清潔牙齒，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時(shí)候，就可以教他們自己刷牙了。

誤區二：用力刷才能刷干凈

3歲的佳佳表示不喜歡刷牙，“因為以前媽媽幫她刷牙的時(shí)候，總是橫著(zhù)來(lái)回刷，很用力，而且媽媽還說(shuō)，不用力刷會(huì )刷不干凈的!”媽媽總是弄疼她的牙齦，所以她討厭刷牙。

“用力點(diǎn)，不然刷不干凈。”這其實(shí)是很多家長(cháng)的認識誤區。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過(guò)大會(huì )對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會(huì )引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過(guò)敏。

拉鋸式地橫刷是不對的，正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然后把牙刷豎起來(lái)，一次把每顆牙齒的內側也刷一遍。

科學(xué)刷牙是每天刷3次，每次刷牙3分鐘。這是因為飯后3分鐘正是口腔齒縫中細菌開(kāi)始活動(dòng)并對牙齒產(chǎn)生危害的時(shí)刻。所以家長(cháng)盡可能督促小朋友保證刷牙時(shí)間，不能偷工減料哦！

誤區三：小孩刷牙不用牙膏

以前有新聞?wù)f(shuō)，牙膏里面含有的氟會(huì )使人致癌。前段時(shí)間又有新聞?wù)f(shuō)牙膏里面有三氯生，也會(huì )致癌，所以很多家長(cháng)表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？

其實(shí)，世界衛生組織推薦，兒童刷牙也應該用含氟牙膏，能有效預防齲齒。

只要牙膏用量合適，不會(huì )對身體產(chǎn)生危害。一般來(lái)說(shuō)，3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小；7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。

另外，用牙膏刷完牙以后，用清水將牙膏全部漱出。最后媽媽檢查，若有沒(méi)刷干凈的地方，可以選擇用蘸過(guò)清水的棉簽輕輕擦拭干凈。

誤區四：拉鋸式的橫刷法

刷牙的方法是否合適，比刷牙次數更為重要。

“橫刷法”不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，特別是對牙體硬組織(牙釉質(zhì)、牙本質(zhì))和牙周軟組織(牙齦、牙周)損害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就容易疼痛。

口腔結構較復雜，僅用一種刷牙方法，一個(gè)刷牙動(dòng)作，是難以去凈口內菌斑的。

牙刷頭的動(dòng)作可以多樣化一些，你可以交叉縱向、橫向、旋轉和顫動(dòng)四種動(dòng)作，以完成刷牙過(guò)程。寶寶的手部動(dòng)作發(fā)展得比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付復雜的刷牙技巧，父母應教他們使用比較簡(jiǎn)單的刷牙方法。

另外，同寶寶一起刷牙，讓他看著(zhù)你如何刷，能讓他盡快學(xué)會(huì )掌握技巧哦！

誤區五：用冷水刷牙

冷冰冰的水讓寶寶變得更不愛(ài)刷牙了。其實(shí)，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的!

如果牙齒長(cháng)時(shí)間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會(huì )直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時(shí)會(huì )引起牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀。

所以，無(wú)論是家長(cháng)還是寶寶，都應該注意刷牙的水溫，過(guò)冷過(guò)熱的水都容易刺激牙齒，所以溫水是最好的選擇。

除了認清這些誤區，在教寶寶刷牙的時(shí)候，我們也要為寶寶選擇合適的“牙刷”。

使用尺寸適合兒童的軟毛牙刷，讓他選擇自己鐘愛(ài)的牙刷，譬如喜歡的顏色，印有喜歡的卡通人物。

如此，他會(huì )更愿意使用牙刷。那寶寶的牙刷該怎么選？

如何給寶寶選擇牙刷？

6個(gè)月—2歲：基本是父母給孩子刷牙，可選擇指套型牙刷

利于成人握持，刷頭周?chē)詈檬擒浤z，可以避免損傷口腔軟組織。

2-4歲：要選刷頭小，刷毛軟，手握柄較粗一些的牙刷

牙齒處于發(fā)育初期，寶寶口腔不大，此時(shí)應挑選能深入口腔內的牙刷。

5-7歲：選杯形的刷毛，毛刷要柔軟，刷頭要小

切記刷頭邊緣要柔軟，便于孩子清潔到所有牙齒。

8歲以后：應選擇刷毛柔軟，混合設計，刷頭較小的牙刷

牙齒處于換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。

除此之外，在給寶寶刷牙時(shí)所需要的牙膏，也是非常重要的。對于給寶寶使用的牙膏，家長(cháng)要如何選擇？

如何給寶寶選擇牙膏？

1、選含氟量較低&不含氟牙膏

寶寶不宜使用成人牙膏，而應使用含氟量較低的兒童牙膏，或者選擇不含氟的可吞咽牙膏。

2、慎選水果牙膏

水果牙膏的好處能吸引寶寶按時(shí)刷牙，但悲劇的地方就是很容易讓寶寶把牙膏當水果糖吃了。

3、選適齡牙膏

如今市面上很多兒童牙膏都標明了適用年齡，按寶寶的年齡選擇合適的牙膏，是最簡(jiǎn)單有效的方法。

4、別老選一種牙膏

總是使用一種牙膏，容易讓口腔害菌對牙膏產(chǎn)生抗體，從而牙膏的清潔力度大打折扣。

5、查看色精添加成分

不少兒童牙膏都長(cháng)得花里胡哨，五顏六色很漂亮，其實(shí)這類(lèi)牙膏往往加了色精添加成分，盡量少選這種。