洗牙，就是清洗牙齒

是一種非常重要的牙齒保健方式

也越來(lái)越被大家接受

（良心建議，定期洗牙，別出了問(wèn)題才重視）

但還是有很多人對洗牙存在一些誤解

下面是經(jīng)常出現的5個(gè)洗牙謠言

你信了幾個(gè)？

誤區一：洗牙會(huì )把牙縫洗大，把牙齒變松了

單純的洗牙，是不會(huì )使牙縫越洗越大，牙齒越洗越松的。若是真是這樣，洗了不下5次牙的小編估計都不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)了。

洗牙的主要目的是清除牙結石和牙斑菌，預防口腔疾病。牙斑菌久了就會(huì )形成牙結石，牙石是什么呢？簡(jiǎn)單的說(shuō)就是大塊的硬的細菌。

洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗牙前沒(méi)有感覺(jué)到牙齒的縫隙是因為那些縫隙里面填滿(mǎn)了牙結石，舌頭舔上去感覺(jué)不到，當結石清除后，縫隙就會(huì )顯露出來(lái)。

如果洗牙后你覺(jué)得牙齒變松了，很大一個(gè)可能就是你洗牙洗晚了，牙齦不健康，萎縮了，而且牙結石本身就可能會(huì )造成牙齒松動(dòng)，若果盡早采取措施，干掉牙結石，消除炎癥，牙齒才會(huì )越來(lái)越健康。

誤區二：我每天早晚仔細刷牙！不用洗牙了

連牙醫都不能保證自己能把牙齒刷干凈。什么貝氏刷牙法啊，馮尼氏法，刷牙方法那么多，但是很多人都難以認真去刷，甚至連三分鐘都堅持不了，更別提刷不刷得干凈了。

特別是最里面的牙齒和牙齒里側，很難不留死角，日積月累就形成了牙結石，牙刷也刷不干凈。

誤區三：洗牙為什么又酸又疼？

因為洗牙時(shí)主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部，這個(gè)位置比較薄弱，離牙神經(jīng)比較急，所以容易感到酸痛。

還有就是頭一次洗牙時(shí)，因為牙石積存的比較多，醫生需要用較大的功率反復清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時(shí)，牙石不多，清理起來(lái)也就不那么難受了。

誤區四：洗牙后牙齒會(huì )變白

健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的。再就是洗牙不是漂白牙齒，它的作用是把牙齒上的牙結石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來(lái)的顏色。

誤區五：洗完牙后牙齒很敏感

如果牙齒因為牙結石阻擋了外部的刺激，清除牙結石之后，會(huì )出現暫時(shí)的敏感，過(guò)幾天就好了。

如果這種現象一直持續，有可能是有牙周炎，要避免牙周病發(fā)現太晚，大家可適度進(jìn)行口腔檢查。

專(zhuān)業(yè)口腔醫生建議

建議大眾每半年到一年洗一次牙

關(guān)于洗牙聽(tīng)聽(tīng)央視怎么說(shuō)

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Q：洗牙是什么？

A：洗牙，就是清洗牙齒，是借由各種器械（如超音波潔牙機，手動(dòng)刮牙器等）來(lái)去除附著(zhù)于齒頸與牙齦溝之間的牙結石及牙菌斑，達到清潔、預防、治療的作用。

洗牙還是牙齦炎、牙周炎的重要治療手段，不嚴重的話(huà)可以通過(guò)洗牙清除牙齒表面的牙菌斑、牙結石，讓牙齒表面恢復平整干凈，這樣受到傷害的牙周組織可以自行修復愈合。

Q：洗牙對健康有哪些好處？

A：最大的作用就是可預防齲齒、可預防牙周病、防止口臭和發(fā)現隱藏的口腔問(wèn)題。除了維護牙齒健康，也可以借著(zhù)洗牙時(shí)，請牙醫師進(jìn)行口腔黏膜檢查，觀(guān)察是否有異常發(fā)生。

Q：定期洗牙還會(huì )有牙周病嗎？

A：定期洗牙可以清除牙結石，避免牙菌斑堆積，預防牙周病發(fā)生。不過(guò)日常的口腔清潔，還是最基本的工夫，如果沒(méi)有好好刷牙、使用牙線(xiàn)，任由食物殘渣卡在牙縫中，仍會(huì )造成細菌在牙齒周?chē)躺M(jìn)而引起牙周病。

Q：牙周病自我檢測：

A：

①是否曾經(jīng)在刷牙或咀嚼堅硬食物時(shí)牙齦出血？

②是否牙縫有逐漸變大的情形？

③是否有牙肉腫或悶痛的情形？

④是否有牙肉萎縮而導致牙齒看起來(lái)愈來(lái)越長(cháng)的情形？

⑤是否有牙肉和牙齒間化膿的情形？

⑥是否有持續性的口臭？

⑦是否上下牙齒的咬合位置有些微的改變？

⑧是否家中有長(cháng)輩有嚴重牙周病的情形？

如果有以上任何一種或多種情形存在，最好找牙醫做一下口腔檢查，以確認是否有牙周病。

PS：潔牙需要安全正規。不正規的快速潔牙方法會(huì )給潔牙者帶來(lái)不良后果，損壞牙齦加重牙周病的病情，最嚴重的還極易造成交叉感染，不經(jīng)過(guò)安全消毒的儀器十分容易傳染肝炎甚至是艾滋病等病毒......