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吸煙導致牙黃和口臭

摘要:加州的做法還有一個(gè)引人注目的特點(diǎn)是強調未成年人的參與。控煙活動(dòng)是以學(xué)生為中心、為主體展開(kāi)的。學(xué)生不再僅僅是被動(dòng)地接受信息
吸煙導致牙黃和口臭
 
據有關(guān)數據調查顯示,我國吸煙人群開(kāi)始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲,全國中學(xué)生中平均吸煙率為3.41%。專(zhuān)家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響,認為抽煙會(huì )帶來(lái)更多的朋友、更高的威信。
 
經(jīng)歷了這么多年的控煙宣傳,為何還有青少年認為“抽煙會(huì )帶來(lái)更多的朋友、更高的威信”?不能不承認,在相當程度上,現行的無(wú)煙宣傳對煙民或潛在煙民的影響是失敗的。
 
“吸煙有害健康”,這算得上經(jīng)典的無(wú)煙宣傳語(yǔ)句,連煙民也大多耳熟能詳。但到底如何有害?目前許多關(guān)于“吸煙有害”的研究或者說(shuō)法,很難真正說(shuō)服未成年人。比如:吸煙易引起猝死、吸煙男士不育機會(huì )高6倍、抽煙增加牙周炎患病幾率、吸煙可能導致行動(dòng)不便、吸煙易患四種心腦血管病、吸煙可致老年性失明,等等。但是,青少年會(huì )認為,這只是可能性,而且自己抗煙害能力強,這些危害不一定發(fā)生在自己身上;身邊因吸煙患病的人看起來(lái)并不多,甚至非常少,說(shuō)明這些概率很低。
 
相比之下,美國加州政府的控煙宣傳則有效許多。據報道,針對未成年人吸煙問(wèn)題,美國南加州大學(xué)健康促進(jìn)和疾病預防研究所提出了一項創(chuàng )新的干預計劃。它應用社會(huì )心理學(xué)原理,以社會(huì )、學(xué)校、家庭、伙伴等為背景,從心理上誘導學(xué)生提高對吸煙危害性的認識,自覺(jué)抵制香煙的誘惑。這一計劃在宣傳上強調:“吸煙導致牙黃和口臭”,影響個(gè)人形象與社會(huì )交往,有可能會(huì )被伙伴和同學(xué)拒絕。加州的做法取得了巨大成功,那里的學(xué)生吸煙率逐年下降,成了全美控煙的典范,而南加州大學(xué)的計劃也被譽(yù)為美國第三代預防吸煙的代表技術(shù)。
 
加州的做法還有一個(gè)引人注目的特點(diǎn)是強調未成年人的參與。控煙活動(dòng)是以學(xué)生為中心、為主體展開(kāi)的。學(xué)生不再僅僅是被動(dòng)地接受信息,而是在活動(dòng)中與其他參與者隨時(shí)交流體會(huì )與心得,如開(kāi)展同伴教育、小組討論、勸父母戒煙等。參與式活動(dòng)的最大優(yōu)點(diǎn)在于學(xué)生通過(guò)親身的實(shí)踐可加深對問(wèn)題的認識,培養抵御煙草環(huán)境壓力的能力與拒煙技巧,加強自己離棄煙草的決心。 
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