成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 牙齒矯正 > 牙齒矯正期,應(yīng)該這樣吃!

牙齒矯正期,應(yīng)該這樣吃!

2018-02-01 來源:龍巖龍冠口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齒矯正過程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會影響到日常進食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個過程中,建議不管吃什么食物,都要注意細嚼慢咽。

剛開始幾天的食物要軟

初戴矯治器以及每次復(fù)診之后的頭幾天,可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正?,F(xiàn)象。

酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。

養(yǎng)成細嚼慢咽的習(xí)慣

牙齒矯正過程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會影響到日常進食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個過程中,建議不管吃什么食物,都要注意細嚼慢咽。

同時,注意保持兩側(cè)交替咀嚼,有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。

對這些食物要“挑剔”

正如牙齒矯正會影響日常進食,一些食物在這段時間也是不宜的,需要特別注意。

1、過硬的食物,如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會導(dǎo)致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。

2、過粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。

3、過大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應(yīng)切成小塊后再進食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進食。

4、過甜的食物,如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
吐鲁番市| 通道| 特克斯县| 灵武市| 元氏县| 齐河县| 新河县| 绍兴市| 柏乡县| 会昌县| 钦州市| 舞阳县| 湘乡市| 拜城县| 紫金县| 报价| 崇州市| 枣强县| 平顶山市| 南安市| 探索| 龙口市| 襄汾县| 齐河县| 永宁县| 上思县| 泸定县| 玉屏| 商丘市| 连南| 宁波市| 镇远县| 周口市| 临江市| 黎川县| 阳高县| 大埔区| 尼玛县| 华容县| 甘南县| 浑源县|