“牽一牙而動(dòng)全身”。據了解，有牙周病的人，牙周袋內的細菌也會(huì )通過(guò)吞咽進(jìn)入胃，更容易患胃病。

牙周炎患者與非牙周炎者相比：

急性心肌梗死或慢性冠心病的發(fā)生率高25%；

發(fā)生腦卒中的比率是牙周正常者的2.1倍；

患類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的比率比牙周健康者高4倍；

患慢性呼吸道疾病的幾率比口腔衛生良好的人群高4.5倍。

牙齒如此重要，為什么你平時(shí)卻沒(méi)注意到的呢？

1、膽固醇過(guò)多只會(huì )發(fā)胖？不是這樣的，過(guò)多攝入膽固醇，還可以導致牙周病！

2、如果在刷牙或吃東西的時(shí)候，出現牙齦出血的現象，要及早引起重視。這可能說(shuō)明你有牙周炎等口腔疾病。

3、外國人非常注重口腔健康，尤其是牙齒保護，所以你平日里能見(jiàn)到的外國人，大都牙齒亮白、齊整。

4、在很多患者身上，會(huì )發(fā)現一個(gè)奇怪現象：牙周疾病往往對口腔后面的大牙產(chǎn)生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

5、即使擁有健康牙齦，也應每月一次到牙醫處檢查口腔健康，養成良好的保護習慣，然而大部分人都做不到。

6、你是否遇到這種情況？當你或朋友患有嚴重牙齦疾病時(shí)，牙醫總是提醒患者要剔牙，但是并非只有到了這個(gè)時(shí)候你才需要剔牙。這就像你經(jīng)常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會(huì )積存雜物。

7、平時(shí)你刷牙用了多長(cháng)時(shí)間？1分鐘？2分鐘？還是3分鐘？如果是3分鐘以?xún)龋C明你對牙齒保護沒(méi)有足夠重視！保持口腔衛生需要每天刷牙10分鐘。然而成年人的平均刷牙時(shí)間只有2至3分鐘，兒童刷牙的平均時(shí)間更短。

8、“吸煙有害健康”這句話(huà)并非假話(huà)。抽過(guò)煙的人嘴里還會(huì )有濃厚的煙味，很容易讓人察覺(jué)，而為了避免在辦公或某些場(chǎng)合的尷尬，抽煙的人經(jīng)常會(huì )用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味。

9、你是否注意到：人們刷牙時(shí)經(jīng)常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區？但正是這個(gè)地方發(fā)出難聞的氣味。口臭也可能是這個(gè)原因導致的。所以，你必須每天用牙線(xiàn)，隔幾個(gè)月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發(fā)出難聞的氣味，就要找牙醫檢查，從根本上尋找源頭。

10、很多人可能出于節省、親密或其他原因，會(huì )共用同一支牙膏或牙刷。其實(shí)這樣做容易帶來(lái)細菌甚至疾病的傳播，如果有一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙時(shí)，感冒病毒、口腔細菌可能會(huì )通過(guò)牙膏口傳播到使用同一牙膏或牙刷的人。