適合口腔潰瘍患者吃的水果！

2017-12-27 來(lái)源：口博殊標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會(huì )上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀;蘋(píng)果是很經(jīng)濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素;梨子：梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處;

　　口腔潰瘍是一種中醫科病，維生素的缺乏也是它的常見(jiàn)誘因。因此如何吃飽含維生素水果，吃什么水果最有利于康復，這是很多口腔潰瘍患者關(guān)注的話(huà)題，對于維生素缺乏造成的口腔潰瘍患者，吃水果有利于病情康復;即使是白塞氏病、口腔扁平苔蘚等疾病造成口腔潰瘍，多吃水果也是有利健康的。那么，最適合口腔潰瘍患者吃的水果有哪些呢?

　　可以選用哪些水果

　　口腔潰瘍患者選擇適合自身水果的依據主要是水果中富含維生素的含量。

　　推薦選用：西瓜、蘋(píng)果、梨子、桃子、柿子、杏。

　　西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會(huì )上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀;蘋(píng)果是很經(jīng)濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素;梨子：梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處;桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果，不過(guò)桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過(guò)從腸胃角度來(lái)說(shuō)，還是不利于多吃;柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用;杏是一種對人體有多種有益的水果。

　　另外，除了水果，不少蔬菜也有利于口腔潰瘍患者，如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕等。

　　什么時(shí)間吃水果好

　　為了患者的綜合健康考慮，吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間，饑餓時(shí)或者體力活動(dòng)之后，作為能量和營(yíng)養素補充。通常可選在上午9點(diǎn)半左右，下午3點(diǎn)半左右，或者晚飯后1小時(shí)或睡前1小時(shí)。不提倡餐前或飯后立即吃水果，避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物，致使餐后血糖過(guò)高，加重胰腺的負擔。同時(shí)，醫生說(shuō)，即使吃水果對病情有幫助，患者也不宜僅靠水果就像使病情康復，最重要的就是及時(shí)進(jìn)行治療。

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